食の悩み– category –

吉野家・松屋・すき家に代表される、牛丼チェーンに行ったことが無い人はいないと思いますが、朝定食を食べたことが無い人って結構多いんですよね なんてもったいない… 牛丼屋でもっとも美味しくてコスパが最強なのは、間違いなく朝定食です！ 特に、一人...

一人で外食出来るようになりたい！でも、なんとなく一人では飲食店に入りにくいんだよなぁ… こういうお悩みをもっている人、結構多いですよね！ 食べたい物や行ってみたいお店があるのに、一人でお店に入るのになんとなく躊躇してしまう… 苦手な人にとって...

ご飯を冷凍すると、美味しいまま保存出来るって聞くんだけど…いざやってみると、美味しくないんだよね？ この記事では、こんなお悩みを解決します！ この記事の内容 一人暮らしでご飯を冷凍保存するメリット正しい冷凍ご飯の作り方冷凍ご飯の保存期限を検...

一人暮らしを始めてから、朝は忙しいからまともに朝食を食べていない…忙しくても簡単に、ちゃんとした朝食を食べる方法はないかなぁ？ この記事では、こんな悩みを解決します。 この記事の内容 一人暮らしでちゃんとした朝食が摂れない理由ちゃんと朝食を...

「一人暮らしで仕事が忙しくて、料理はほとんどしないけど、調味料ってどれくらい必要なのかな？」 この記事では、こんな悩みにお答えします。 忙しい会社員の方なんかは、こういった悩みの方は多いかと思いますし、「そもそも調味料なんか必要ないんじゃ...

この記事は、「コンビニ飯は危険だ…」と耳にしてしまい、不安を感じている方へ向けて書いています。 コンビニ食って「危険」だとか、「健康に良くない」なんて話、よく聞きませんか？ その理由は「食品添加物」なんですよね。 でも、食品添加物ってそんな...

一人暮らしの男性って、やたらと食費が高い人っていますよね？ 特に30代以降で仕事の責任も大きくなってくると、忙しい毎日を送るようになって食費はどんどん上がる傾向にあります。では自炊をすれば解決するかというと、そうでもないんです。 そもそも自...

最近、ズボラ飯って言葉よく聞きませんか？ 簡単に言ってしますと「手抜き料理」って事なんですが、ネットとかで紹介されているズボラ飯って、手間暇かけて作っている物が多いんですよね…。 「これのどこがズボラなの？」みたいな(笑)一人暮らしの人にとっ...

婚活を始めようと思った時、男性でも「ダイエットしなきゃ…」と思う人は多いのではないですか？ 晩婚化のいまや、男性が真剣に婚活を考え始めるのって30代になってからですよね。 その年代の独身サラリーマンって、長期に渡る一人暮らしによって食生活が乱...

一人暮らし＝野菜不足 この図式って一般的なイメージになっていますし、実際に野菜不足で悩んでいる人多いですよね。 様々なメディアからも「野菜は1日〇〇ｇは必要」とか「緑黄色野菜を摂りましょう」とかの情報が耳に入ってくるので、一人暮らしの人はそ...