一人暮らしを始めた最初の頃は自炊をしたりもしたんだけど、最近はほとんんど毎日カップ麺ばかりの食事になってしまっている。これってマズいよなぁ…。 この記事は、こんなお悩みにお答えする内容になっています。カップ麺て、たまに食べるとめちゃめちゃ...

一人暮らしを始めてから野菜不足を感じることが多くなった。そういう時はとりあえずコンビニのサラダを買ったりするんだけど…コンビニのサラダって野菜不足の解消になっているのかな？？ 結論を言ってしまいますと、コンビニサラダで野菜不足は解消出来ま...

この記事は、毎日コンビニ弁当ばかりを食べている一人暮らしの人に向けて書いています。 コンビニ弁当って「体に良くない」とか「メタボになる」とか、そういうことを耳にしたことがある人は多いと思いますが、実際どの程度“ヤバイのか”知っている人は少な...

この記事はこんな悩みにお答えします。 飲み水を買う人って、水道水に抵抗がある人ですよね。 水道水って良い意見と悪い意見が両極端ですが実際どうなんでしょう？ 「水道水は衛生的だ」と言う人もいれば、「水道水は不味い・体に悪い」なんて意見もありま...

一人暮らしなんだけど、お米を何キロで買うのが良いんだろうか？量が少ないと値段が高いし、多いと保管に困るし… この記事ではこんな悩みにお答えいたします！ 本記事の内容 一人暮らしの人は何キロのお米を買うべきか？お米はどれぐらいの期間もつのか？...

吉野家・松屋・すき家に代表される、牛丼チェーンに行ったことが無い人はいないと思いますが、朝定食を食べたことが無い人って結構多いんですよね なんてもったいない… 牛丼屋でもっとも美味しくてコスパが最強なのは、間違いなく朝定食です！ 特に、一人...

一人で外食出来るようになりたい！でも、なんとなく一人では飲食店に入りにくいんだよなぁ… こういうお悩みをもっている人、結構多いですよね！ 食べたい物や行ってみたいお店があるのに、一人でお店に入るのになんとなく躊躇してしまう… 苦手な人にとって...

ご飯を冷凍すると、美味しいまま保存出来るって聞くんだけど…いざやってみると、美味しくないんだよね？ この記事では、こんなお悩みを解決します！ この記事の内容 一人暮らしでご飯を冷凍保存するメリット正しい冷凍ご飯の作り方冷凍ご飯の保存期限を検...

一人暮らしを始めてから、朝は忙しいからまともに朝食を食べていない…忙しくても簡単に、ちゃんとした朝食を食べる方法はないかなぁ？ この記事では、こんな悩みを解決します。 この記事の内容 一人暮らしでちゃんとした朝食が摂れない理由ちゃんと朝食を...

「一人暮らしで仕事が忙しくて、料理はほとんどしないけど、調味料ってどれくらい必要なのかな？」 この記事では、こんな悩みにお答えします。 忙しい会社員の方なんかは、こういった悩みの方は多いかと思いますし、「そもそも調味料なんか必要ないんじゃ...