低糖質の冷凍弁当「NOSH – ナッシュ」ですが、スイーツまで低糖質なんです！
nosh-ナッシュは、低糖質の冷凍宅配弁当なのに「美味しい」という評判ですが、お弁当以外にもスイーツやパンなんかも提供しているんです！
低糖質のスイーツって全然甘くなくて美味しくないってイメージなんだけど、ホントに美味しいの？
それと…食べても太らないの？
いきなり核心的な質問ですが…
結論から言うと、普通に美味しいです！
ただし、ダイエット目的ならばおすすめしません！
今回、ロールケーキとガトーショコラを実食しましたが、控えめではありますが甘さもしっかりとしており、冷凍とは思えないようなしっとりとした上品なスイーツでした！！
丁寧に盛り付けられたら、ちゃんとしたケーキ屋で買ったモノだと思っちゃいますよ(笑)
- nosh-ナッシュのスイーツは低糖質でも美味しいのか？
- ロールケーキと言えばコンビニですが、nosh-ナッシュと比較してみた！
- nosh-ナッシュのスイーツでダイエットは可能なのか？
＼公式サイトで確認したい人はこちらからどうぞ／
nosh-ナッシュのスイーツの概要
nosh-ナッシュのスイーツは３種類！
nosh-ナッシュのスイーツは下の画像にある３種類から選べます（味は多数）。
- ドーナツ(3個入り)
- ロールケーキ（３個入り）
- ガトーショコラバー・チーズケーキバー（２本入り×2）
ロールケーキは味だけで８種類もありますので、全部食べるのは結構大変ですね(笑)
nosh-ナッシュのスイーツ、栄養成分は？
nash-ナッシュの料理はすべて低糖質なので、スイーツももちろん低糖質仕上げです。
| 糖質 | カロリー | 脂質 | 食塩相当量 | たんぱく質 | 炭水化物 | |
| ロールケーキ | 4.7ｇ | 161kcl | 14.6ｇ | 0.1ｇ | 3.2ｇ | 6.0ｇ |
| ガトーショコラバー | 13.0ｇ | 195kcl | 15.1ｇ | 0.1ｇ | 2.6ｇ | 15.5ｇ |
nosh-ナッシュのロールケーキの糖質は4.7ｇなのに対して、ローソンの「プレミアムロールケーキ」は糖質が14.2ｇとなっていますので、nosh-ナッシュのスイーツはかなり低糖質になっているのが分かりますね。
ちょっと気になるところは、ロールケーキもガトーショコラバーも、おにぎり一個分程度のカロリーはあることです。
糖質OFFでカロリー控えめにはなっていますが、「食べても太らないわけじゃない」ので、気を付けて下さい！
nosh-ナッシュのスイーツ、価格は？
価格は、お弁当と一緒なんです！
注文方法とナッシュクラブのランクによりますが、ロールケーキで200～250円/個になると思います。
これが、美味しさと内容のすばらしさに比例せず、いま一つnosh-ナッシュのスイーツが盛り上げっていない理由かと思います（個人的に）。
低糖質で美味しいスイーツなんですから、ちょっと割高になるのは納得出来ると思いますが、nosh-ナッシュはお弁当のクオリティが高いので、逆にそれがスイーツを割り高に感じさせる要因かも知れませんね。
「このロールケーキ、あの弁当と同じ価格かぁ…。」
って感じで、弁当注文したくなっちゃいますよね！
ナッシュの評判と口コミは良すぎる？僕がホントのことを話します！
nosh-ナッシュのスイーツは買いか？コンビニスイーツとのガチ比較！
nosh-ナッシュのスイーツを食べてみた！
nosh-ナッシュVSローソン！ロールケーキ対決
左がnosh-ナッシュ、右がローソンのロールケーキです。
| 糖質 | カロリー | 脂質 | 食塩相当量 | たんぱく質 | 炭水化物 | |
| ナッシュ | 4.7ｇ | 161kcl | 14.6ｇ | 0.1ｇ | 3.2ｇ | 6.0ｇ |
| ローソン | 14.2ｇ | 204kcl | 15.0ｇ | 0.1ｇ | 3.0ｇ | 14.3ｇ |
栄養成分的に特筆すべきは、糖質と炭水化物量がnosh-ナッシュの方が大幅に低いこと。
炭水化物量って見落とされがちですが、ダイエットや減量においてはめちゃめちゃ重要です。
でも、カロリーはおにぎり一個弱分はありますので、食べても太らない訳ではなさそうです。
それでも、ダイエット中や糖質制限中にどうしても甘い物を食べたい時には、市販のスイーツを食べるよりはいいでしょう！
中身を並べてみましたが、結構サイズ感が違いますね。
ローソンの方が外側のスポンジが大きいので、かなりボリュームがあるように見えますが、クリームはnosh-ナッシュの方がしっかりと詰まっています！
ちなみにnosh-ナッシュは冷凍です！解凍時間の指定が無いのですが、極端に暑い・寒いでなければ、１～2時間程度で自然解凍出来ます！
半分に切った断面です。
nosh-ナッシュはクリームが硬めで、ローソンはかなり柔らかめです。
やはりクリームがパンパンに詰まっていて、質感はかなり硬めです。
若干、解凍時間が短かったのもありますが、ローソンのしっとり目のクリームと比べると硬質感が目立ちます。
※良い悪いでは無いです
| 味 | 食感 | サイズ（量） | 価格 | |
|---|---|---|---|---|
| nosh-ナッシュ | クリームあっさり スポンジ甘め | 硬め ※特にクリーム | やや小ぶり クリーム多 | 約200～250円/個 |
| ローソン | クリーム甘め スポンジ普通 | 柔らかめ | 普通 クリーム少なめ | 150円/個 |
両者の違いで目立ったのは、クリームの違いです！nosh-ナッシュのクリームは、かなりあっさり目で硬さのある食感でした。
その分、スポンジがかなり甘めの味付けになっているので、一緒に食べるとちょうど良い感じにはなります。
まぁ、糖質制限をしているので、クリームの甘さが抑えられるのは当然と言えましょう。
感想としては、どちらも美味しかったので好みの問題かなと思います。
ちなみに我が家では、僕はローソン派。妻はナッシュ派でした。
糖質・炭水化物をしっかり抑えた上に、ちゃんと美味しいナッシュのロールケーキは良く出来ていると思います！
コンビニのロールケーキと50円の価格差なら、ナッシュのロールケーキは買いだと思いますが…もうちょっとコスパを考えてもらえるとありがたいですよね。
それと、冷凍なのでちょっと小腹が空いた時に食べられる便利さもメリットですよね！
ガトーショコラバー
ロールケーキだけだとちょっと寂しかったので、ついでに注文してみました。
ところが…めちゃめちゃ旨い！！
個人的にはロールケーキよりも断然こっちの方が美味しかったです(笑)
しっとりした食感で、チョコの風味と甘みが絶妙な感じです！低糖質とか、言われなければ絶対に分からないと思います。
せっかくの低糖質なんですが…ちょっとお酒と一緒に食べたい感じでした(笑)
ちなみに、糖質・カロリー共にロールケーキよりも数値が高いので、ダイエット中の人は注意した方がいいかもしれません…。
| 糖質 | カロリー | 脂質 | 食塩相当量 | たんぱく質 | 炭水化物 | |
| ロールケーキ | 4.7ｇ | 161kcl | 14.6ｇ | 0.1ｇ | 3.2ｇ | 6.0ｇ |
| ガトーショコラバー | 13.0ｇ | 195kcl | 15.1ｇ | 0.1ｇ | 2.6ｇ | 15.5ｇ |
＼申し込みをされる方は、公式ページへ／
nosh-ナッシュのスイーツの良い点・悪い点を検証
味や内容は間違いないと思いますので、価格等含めてトータルで買いなのかどうか？これが気になるところですよね！
- 低糖質なのに美味しい
- 冷凍で長期保存が可能（食べたい時に食べられる）
- ダイエット中にどうしても甘い物を食べたい時は、これなら許せる
「低糖質で美味しい」っていう部分には異論がないかと思います！
本格的なダイエットには向きませんが、甘いもの好きだけど最近体重がちょっと気になるような人には、絶対おススメです！
- 弁当と同じ価格というのがどうしても引っかかる
- 甘さと食べ応えを重視するなら物足りない
「お弁当と同じ価格」という点が、どうしても引っかかる部分ですよね。
ちょっとだけでも価格差があれば、気持ちの上で買いやすいのになぁと思います。
【結論】nosh-ナッシュのスイーツは買いなのか？
結論＝甘いもの好きだけどカロリーを気にしちゃう人は【買い】です！
僕の意見としては、味と内容は間違いない物なので、気になる方は１回試してみて頂くべきだと思います。
確かにちょっと割り高に感じますが…「100円程度の価格差で買うのを止めちゃうのはもったいない」そういう感じの商品レベルではありますね！
特に、ダイエットはしてるけど、甘いものが好きでどうしても食べてくなる人は、いつも罪悪感を感じながら食べてますよね？nosh-ナッシュのスイーツはその罪悪感を少なくしてくれるんです。
それって、結構大きいですよね！やっぱり、罪悪感を感じながら食べるよりは、気にせず美味しく食べたいですよね！
nosh-ナッシュはお弁当がめちゃめちゃ美味しいのでリピーターの方が多いと思いますが、まずはお弁当のついでに何か１点試してみてはいかがですか？
ただし、ハマっちゃうと栄養偏るので、スイーツはほどほどに(笑)
＼申し込みはこちらの公式サイトからどうぞ／
