ニチレイの冷凍食品って、日本人なら一度は必ず食べていますよね？

そのニチレイが手掛ける宅配の冷凍弁当が…旨いんです！

一人暮らし歴15年超の僕は、夕食はもっぱら冷凍弁当で暮らしています。これまで10社以上の冷凍弁当を食べてきましたが、ニチレイの冷凍弁当はTOPクラスの美味しさです！

本記事ではニチレイフーズダイレクトが手掛ける【気配り御前】について、利用者からの目線で詳しく解説していきたいと思います。

【気配り御前】は実際に”買い”なのか？

皆さんが一番気になる、その点について深堀します！

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ニチレイフーズ

ニチレイフーズダイレクトの気配り御前とは？

【気配り御前】はニチレイフーズの冷凍弁当（惣菜）の主力商品です！

ニチレイの宅配メニューは

• 気配り御前
• ウーディッシュ
• 家シェフNEW
• パワーデリ
• カロリーセレクト

など、年齢性別問わずにどなたでも利用できるバリエーション豊富なメニューを揃えています！

また、カロリーや糖質、塩分などを調整した「制限食」にも対応しています！

そんな中で【気配り御前】の立ち位置は、もっとも幅広い層が食べやすい「中心選手」と言ったところですね！

これはニチレイに限った事ではないのですが、冷凍弁当は栄養バランスをしっかり考えてメニュー設計されているので、なんとなく作った手作りのご飯よりも、よっぽど健康的な食事なんです！

【気配り御前】は本当に美味しいの？

他の冷凍弁当を含めると数百食は食べている経験のなかで、【気配り御前】の強みを感じるのは”平均点の高さ”です。

たいていの冷凍弁当は、5個注文したらその内の２個位はハズレだったりするんですが…(笑)

ニチレイフーズの冷凍弁当にはハズレがありませんでした！

お試しセット４個食べて、すべて安定の旨さです！
これって結構すごいことですよね。

実際の【気配り御前】の写真です！（写真が下手なので曲がっていますがｗ）

メインの「カツの卵とじ」に副菜が４品も付いていて、非常にバランスの良い食事となっていますね！

薄味って口コミもチラホラあるんだけど…

結論を言うと、「全然そんなこと無いです！」⇐私見ですが(笑)

「美味しいけどちょっと薄味…」こんな感じの口コミは確かに見かけます。

この件に関しては、個人差が大きいので正解はありませんが…
ぼく個人としては「しっかりとダシが効いていて、丁寧に作られているな」って思っています。

お試しセットで頂いた４品は、どのお弁当もしっかりと味付けがされていました！

それに、僕がニチレイをすごく気に入ったのは、メインだけでなく副菜もしっかりと美味しかったからなんです！

１０社以上の冷凍弁当を食べ比べてきたので、ある程度”冷凍弁当の基準”みたいなものが自分の中にあります。

その基準に照らし合わせてみても、ニチレイの「気配り御前」は軽くその平均点を超えてくる美味しさです！

美味しさっていう点で考えたら、冷凍弁当の中でもイチ二を争う美味しさだと思いますよ！

そのうえ、カロリー控えめで野菜もたっぷり摂れるんですから、一人暮らしの食事としてはパーフェクトと言っても良いのではないでしょうか？

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気になるお値段は？

メニューによって設定が違いますが、”気配り御前”ではお弁当単品が756円～です。

お弁当の単価だけで考えると”やや高め”ですが、７つ（5,000円）以上の注文で送料が無料になるので、実際には平均値くらいのお値段です！

コンビニで夕飯を買っても同じかそれ以上の支払いになるでしょうから、栄養バランスや手軽さを考えると、僕としてはかなりコスパは良いと思っています！

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【一人暮らしのサラリーマン専用】男の宅配冷凍弁当ランキング！

【気配り御前】を実際に食べてみた！

それでは実際に食べてみた感想を、独断と偏見で書いていきます！(笑)

今回食べた４品はコチラです！

かつの卵とじ風とおかず３種

パッケージはオシャレ感も無く、どちらかというと期待できなそうな感じです(笑)

左上に切り込みを入れたら、そのままレンジへ！

600Ｗだと４分20秒で温め完了です！

写真が下手くそ(笑)

右下が「かつの卵とじ」で副菜に４品も付いているので、めちゃめちゃ健康的な食事って感じですね。

パッケージにも書いてあるように、この内容でカロリーは255kclしかありません！

これが今回食べた１品目だったのですが、パッと見の印象は「味薄そう…」。でも、食べてみたら印象とは全然違っていました！

お弁当のカツって、脂身ばっかりであまり好きじゃないんですが、これは肉と脂身のバランスがしっかりとれていて、良い感じのトンカツになっていました！

肉7：脂身3くらいが、自分的にはベストです！

副菜は…写真からは伝わりにくいですよね～(笑)

素材の味を活かしてって感じではありますが、しっかりと”ダシ”を利かせているので、味付けはちゃんとと感じました！
他の冷凍弁当と比べても、副菜の美味しさはピカ一だと思います！

デミグラスソースハンバーグとおかず４種

みんな大好きハンバーグ！

主菜がハンバーグで、副菜は４品と豪華なお弁当です。

デミグラスのハンバーグ弁当で265kclってのは、太りやすい中年男性にはうれしい限りですよね。

では、さっそく食べていきます！

デミはあっさり目の味付けで、誰でも食べやすい感じだと思います。

まぁなんとなく、「ニチレイがハンバーグでは外さないだろ？」と思いますよね？それ正解です(笑)

オムレツはふわふわで美味しいです！

ブロッコリーは特に味付けはしていないので、普通のブロッコリーでした(笑)

冷凍弁当のレビューって、「味付けをしていない…」みたい感想が多いですが、ブロッコリーみたいなものは逆にそのままで出してくれた方が口直しになってちょうど良いんですよね！

マッシュポテト（左）とほうれん草のソテー（右）

ほうれん草のソテーは、ファミレスと互角のおいしさで、大好きな味です！

紅鮭の塩焼きとおかず６種

でました！定番の焼き鮭ですね。

副菜も「純和食」って感じのメニューになっています。

相変わらずびっくりするのが、これだけ入っていて190kclしかないんです！

「味ないんじゃないの？」って思っている人、結構いるはず(笑)
大丈夫！制限食みたいな味気ない感じは全くないです！

実は、今回のお弁当４ヶの中で、もっとも驚いたのはこの「鮭」でした！

焼き鮭ってお弁当のド定番なので、いろんな弁当に入っている鮭を食べたことあると思います。

僕も相当な数の「お弁当の焼き鮭」を食べましたが、これが自分史上最高に美味しかったんです！

弁当の鮭特有の「臭み」や「硬さ」、「塩っ辛さ」みたいなのが全然なかったんです。定食屋で出てくるような上手に焼いた鮭って感じでした。

副菜は安定の味わいでしたが、写真が下手過ぎて全然分かりませんね(笑)

肉じゃがセット

なぜかこれだけパッケージが違うのはなぜでしょうか？(笑)

ニチレイに聞こうかと思ったのですが…おそらくパッケージ変更前の物の残りだと思うので、止めときました。

肉じゃがなのに193kcl！？

でも、お肉の量が少なかったので納得しました…(笑)

残念だったのはお肉の量が少なかったことです。

「肉じゃがなのに肉が少ない」こういうパターンって結構多いですが、ちょっともったいないですよね。

じゃがいもはホクホクで、味もおいしかったので、お肉の量だけがマイナスポイントでした。

副菜は「揚げしんじょ」がやたらと旨かったです(笑)

メインよりも揚げしんじょが旨かった印象が強いです(笑)

「気配り御前」を食べ終えてみて

平均点がすごく高い弁当だなって思いました。

「これはイマイチだな…」ってのが無いんですよ！

それは多分、副菜にまでしっかり手が行き届いている”丁寧さ”にあるんじゃないかと思っています。

ぶっちゃけた話、ほかの冷凍弁当でここまでハズレが少ない物は無いんじゃないでしょうか？たいてい副菜の1～2品は「…」というのが入っているんですよね。

逆に言えば、他の冷凍弁当に比べて飛びぬけて旨いって訳でもありません。

良くも悪くも、個性やクセみたいなものは極力少なくしているんじゃないかと、僕は感じました。

きっと、毎日食べても飽きないお弁当って、こういうお弁当なんだろうなって思います。

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ニチレイフーズダイレクト

ニチレイフーズダイレクトはこんな仕組みになっています

ニチレイフーズをお得に利用するにはこんな方法があります！

会員システム

よくあるシステムではありますが(笑)、買えば買うほど安くなるので長期で利用する人にはメリット大です。

年間の購入金額が一定の金額を超えると、割引が適用されます。

最大で5％までなので「もうちょっと…」って思っちゃいますが、5,000円以上の購入で送料も無料になるので、結構お得感ありますよ！

元々それほど高い価格設定ではないので、割引に関しては結構満足できるないようかと思いますよね！

ポイント制度

これはオマケ程度ですが、長期で利用する場合はバカにできない部分ですので、しっかり利用したいです。

お得な定期便

他のお弁当屋と同じで、ニチレイも定期便がお得になります。

ポイントが通常の注文の3倍になります！
でも、価格は変わりません…
それと、定期便には３回以上の注文が必須になります。

カタログを取り寄せて電話での注文のみなのでちょっと面倒ですが…定期便でも１点ずつ選べるのはメリットが大です！

気になる方は、ホームページのTOP画面から”無料で”カタログ請求できますので、とりあえず取りよせてみるのも良いかと思います！

ニチレイフーズ

ニチレイの「気配り御前」はこんな方にピッタリです

たくさんある宅配冷凍弁当の中で、ニチレイの「気配り御前」を選ぶ決め手はどういった点でしょうか？

個人的には一人暮らしの夕食にはピッタリだと思います。
平均点が高くて飽きのこない「気配り御前」は毎日の食事にピッタリだからです！

繰り返しになりますが、ニチレイの「気配り御前」の強みは”平均点の高さ”だと思います。

しかも、その平均点が”高い”んですよね！

他の冷凍弁当を食べて、「副菜がちょっと…」とか、「メニューによってバラつきが…」みたいな不満を感じたことがあった人は、ぜひ一度【気配り御前】を試してみて下さい。

また、コンビニ弁当や外食ばかりで、味の濃い物・脂っこいものに飽き飽きしてしまっている人にもすごくおススメです！

「気配り御前」はオシャレな感じも無ければ、強い個性も無いですが(笑)、代わりに毎日食べても飽きない「実家のご飯」のような安定感がありますよ！

公式サイト：ニチレイフーズ

関連記事：【一人暮らしのサラリーマン専用】男の宅配冷凍弁当ランキング！

一人暮らしの人にありがちな食事の悩み

でも、大丈夫！

宅配の冷凍弁当「NOSH – ナッシュ」を利用すれば、解決出来ちゃいますよー！

そもそも僕がナッシュを利用し始めたのは、暴飲暴食によって健診の結果が急に悪くなり「メタボ判定」されたからなんです(笑)

詳しいコトは後述しますが、ナッシュを利用して栄養バランスと食べる分量をちゃんと管理出来るようになったことで、自然とメタボは解消していきました！

そしてやっぱり重要なのは継続するコトなのですが、その点ナッシュは非常に継続しやすいんです！

なぜなら…美味しいから♪

そこらのお弁当屋さんのお弁当よりもずっと美味しんですよ！

ちょっと冷凍とは思えないようなクオリティに驚くかもしれませんね(笑)

僕はナッシュを１年以上継続して利用しましたが、結論としてナッシュは一人暮らしに最高だと確信しています！
一人暮らし歴15年を超えていて、冷凍弁当も１０社以上を利用してきた僕が自信を持っておススメします♪

「nosh-ナッシュ」とは？

ナッシュは宅配の冷凍弁当です！
一人暮らしの食生活にピッタリな要素が満載な上に、味も見た目もTOPクラスなんです！

ざっと書き出して見ましたが、これを見ただけでもナッシュが一人暮らしの生活にピッタリなことが分かりますよね！
それでは、ナッシュの特徴について、少し掘り下げて説明していきますね♪

管理栄養士監修で栄養バランスがバッチリ

これは宅配冷凍弁当の特徴と言うべき点ですが、メニューの設計を管理栄養士が行っているんです！

栄養の専門家が設計しているお弁当ならば、栄養バランスが良いのも納得ですよね♪

とかく栄養が偏りがちな一人暮らしですが、ナッシュのお弁当を食べていれば自然とバランスの良い食事になります！

野菜も豊富に使われていますし、一人暮らしだとなかなか食べる機会が少ない魚料理も多いです♪

とにかく手間がかからない！

ナッシュは冷凍のお弁当なので、容器ごとレンジでチンするだけなんです！

買い物の手間も省けて、調理時間もレンジでチンする時間だけ。

忙しい一人暮らしの生活にはピッタリです！

それと、長期保存が可能なコトも一人暮らしにピッタリの理由の一つ！

半年から１年間の長期保存が可能です！

これだけ長期保存が出来るので、食べたい時だけ食べればOKというスタイルが可能なんです。
一人暮らしの人って、付き合いや飲み会で外食する機会が多いです。だからこそ、必要な時だけ利用できるってコトが大きなメリットになりますよね！

味も見た目も冷凍弁当TOPクラス

どうです？普通のお弁当に比べて美味しそうな見た目じゃないですか？

メインと副菜のバランスが良いですし、野菜も豊富に入っています！

容器も、お弁当にありがちな”長方形”では無くって、スタイリッシュですし。

パッと見て「美味しそう！」って思えることは、食事の重要な要素ですよね！

スーパーのお弁当や仕出し弁当みたいな、”詰め込みました”みたいな感じのお弁当よりもずっと食欲をそそられます！
これ結構重要なポイントですよ。

あと、個人的には冷凍弁当で一番美味しいと思っています。

これまで10社以上の冷凍弁当を食べましたが、ナッシュの美味しさはピカ一ですよ。
宅配じゃなくても、冷凍じゃなくても、食べたいと思うお弁当です。

ナッシュの美味しさの秘訣は、各料理のジャンルごとに専属のシェフがいるところにあります。

「中華は中華のシェフ」「和食は和食のシェフ」が作っているってことです！！

これって結構すごいことだと思いませんか？

見た目もオシャレで、食べても美味しい！

冷凍弁当を利用したいと考えている人は、ナッシュは絶対に外せない選択肢です。

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「NOSH – ナッシュ」

☆ナッシュは食べれば食べるほどお得になっていくんです！☆

「一人暮らし×ナッシュ」最強の組み合わせな理由

一人暮らしの人が宅配弁当の利用を考えているということは、何かしらの「食の悩み」を抱えているはずです。

では、ナッシュを利用することがひとり暮らしの人にとってどんなメリットがあるのでしょうか。

【他にはない】一人暮らしの人には特にナッシュがおススメな理由

高たんぱく質な料理が多い【働き盛りにおススメ】

ナッシュはたんぱく質が豊富なメニューが多いんです！

栄養のことを考える時、野菜不足は気にしても、たんぱく質不足を気にしている人は少ないはず！

でも、たんぱく質って体を作る上で非常に重要なんです。

たんぱく質は、炭水化物、脂質と共にエネルギー産生栄養素のひとつです。全ての動物および植物の細胞を構成する主要な成分であり、生体乾燥重量の約50%を占めます。筋肉・臓器・皮膚・毛髪などの体構成成分、ホルモン・酵素・抗体などの体調節機能成分、豆・卵・肉・魚などの食品成分として重要であり、生命の維持に欠くことができないものです。

e-ヘルスネット

ナッシュを食べていると、それだけで必要な栄養素がしっかりと摂れているので、すごく安心します！

低糖質・減塩がデフォルトなので、自然と健康的な食事になります！

ナッシュのお弁当は、すべて「低糖質＆減塩」仕様になっています！

コンビニ弁当や外食が多い一人暮らしの人は、基本的に糖質と塩分は摂り過ぎになっていることが多いと思います。

そういった健康的でない食生活を見直すうえでも、ナッシュは一人暮らしの人にピッタリなんです！

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しかもナッシュの良いところは、しっかり味付けがされていて美味しいのに低糖質で減塩なんです！
介護食みたいな「味がしない…」みたいな物とは全然違いますからご安心を(笑)

好きなメニューを１品ずつ選んで注文できる

これも結構重要なポイントなんですが、ナッシュは好きなメニューを１品ずつ選んで注文出来ます！

それって、普通のことじゃないの？

宅配弁当の中でも、１品ずつメニューを選択して注文できる業者は少ないです！
大抵は「〇〇セット」みたいな感じで、まとまったメニューの中から選ばなきゃいけないので、好きじゃないメニューも注文せざるを得ないなんて感じが多いですね。

「好きでないメニューのお弁当ばかり残ってしまって・・・」

せっかくの食事ですから、こういうのは避けたいですよね？

だからこそ、１品ずつ選べるナッシュはすごくありがたいんです！

休止・解約も簡単！めんどくさい引き止めも無し！

ナッシュは本当に簡単に「休止」「解約」が出来ます。

簡単に言うと、「ホームページで休止ボタンを押す」
これだけでOKです(笑)

僕自身も実際、”まとめて注文⇒休止をする”ってのを繰り返して利用しています。

みなさんも同じだと思いますが、一人暮らしの人って付き合いや会社の飲み会で外食するコトも多いですよね？

だからこそ、好きな時に好きなように利用できるナッシュのようなお弁当は、一人暮らしの人にとってめちゃめちゃ重宝するんです！

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ナッシュを利用する時の注意点

ここまでナッシュを絶賛してきましたが、もちろんデメリットや注意点はあります。

一人暮らしの人がナッシュを利用する時に注意すべき点は、こんな感じです。

ご飯が付いていない

ほとんどの冷凍弁当はご飯が付いていません！（付いているのもありますが）

”弁当”と言っていますが、正確には”冷凍おかず”の方が正確かもしれませんね。

「えっ、ご飯付いていないの・・・」って思いますか？
僕も最初はそう思いましたが、ご飯だけは自分で炊くようにした方が満足度が全然高いことに気がつきました。

コンビニやスーパーのお弁当って、お米が美味しくないですよね？

少なくとも炊き立てご飯の美味しさは味わえないと思います。

僕はやっぱり、ごはんが美味しくないと嫌です！

美味しいご飯があるだけで、食事の満足度がぜんぜん違うと思っていますが…みなさんも同じではありませんか？

冷凍庫が圧迫される

これはある程度やむを得ないのですが、一人暮らし用の冷凍庫だと5個も入れたらパンパンになってしまうこともあります。

ウチはレオパレスなんで、冷凍庫は小さいんだよなぁ…
まぁでも、他に冷凍するモノも無いから問題は無いけど。

基本的に冷凍弁当は、まとめ買いをした方が安くなるケースが多いです。

特に１個当たりの送料は、ある程度の数を注文したほうが安くなりますよね。

解決方法は２つあります！

1. 冷蔵庫を買い替える（小型の冷凍庫を追加する）
   
2. 入らない分は”ジップロック”などの保存袋に入れ替えて保存する！

ジップロックは説明不要かと思いますが、一度詰め替える手間はあるものの、収納は格段に楽になります！

手間や洗い物が嫌な方は、冷凍庫の容量を増やすことを考えた方が良いかもしれません。

大きい冷蔵庫に買い換えるのもありですが、小型の冷凍庫を追加するのも良い方法です。元々ある冷蔵庫の上に乗っけることも出来るので、それほどスペースを圧迫することもありません。

小型冷凍庫は1万～1万5千円くらいで買えるんですが、家電屋さんではなかなかお目にかかりません…。

上の写真も、大きい家電屋さんを５件目でやっと見つけました(笑)

ですから、小型の冷凍庫を買うなら、ネットで探すことをお勧めします

＼冷凍庫の悩みはコチラの記事で一発解決です！／

一人暮らしで冷凍庫の容量が足りない時に考えるべき３つの方法！

味付けも量もひかえめ

これは冷凍弁当全般に言えることですが、コンビニ弁当や外食に比べればあっさりした味わいの物が多いです。

一人暮らしの人は逆に、いつも濃い味の物を食べ過ぎているとも言えますが…「ちょっと薄味だなぁ」って感じる方がいらっしゃるのも事実です。

僕の感想としては、ナッシュはそこまで薄味とは感じません。
副菜は「味がしないなぁ…」と思うことがたまにありますが、メインはごはんのおかずとして十分な味付けがされていると思いますよ！

この「薄味問題」は耳にする事がチョイチョイあるんですが、僕自身は大した問題では無いと思っています。

だって、ちょっと味が薄いって思ったら、パッパッと塩でも振ればOKじゃないですか？？

人それぞれ味の好みがあるとは思いますが、ちょっと工夫すれば解決できる程度の事でこんなにメリットのあるお弁当をやめちゃうのって勿体なくないです。

もうひとつ挙げるならば、量を食べたい人にはナッシュのお弁当だけではちょっと物足りないかもしれませんね。

僕はそれほど量を食べる方ではないのでちょうど良いのですが、コンビニ弁当１個じゃ足りないような人には物足りないでしょうね。

レンジでチンすると”べちゃ”とする

SNSでも話に上がっていたので、参考に紹介します。

ナッシュ公式からの回答でも、べちゃっとする原因（ドリップ）が出ることがあるということですね。

ということらしいので、気になる方はぜひ試してみて下さい（ちょっとめんどくさいですが）

ちなみに僕は、言うほど「べちゃっと感」が気にならないので、試していません。

以上が、ナッシュを利用する際の注意点ですが、僕自身は世間で言われているほど気になったことがありません(笑)

デメリットって、どうしても誇張されやすいものですから、まずはご自身の感覚で判断してみることをお勧めします！




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【一人暮らしのサラリーマン専用】男の宅配冷凍弁当ランキング！

ナッシュをお得に利用する方法は？

ここまでお読みいただいた方はきっと一人暮らしをされている方が多いかと思います。

食生活を立て直すために”ナッシュ”を利用してみようかなぁ？と思った方もきっといらっしゃいますよね！

僕の書いた記事を読んでナッシュに興味をもってくれた方には、少しでもお得に利用してもらいたいと思いますので、”ナッシュをお得に利用する方法”をまとめてみました。

ナッシュのお得な使い方

こんな感じで、ナッシュにはお得に購入する方法がいろいろありますので、上手に使い倒しましょう！

特に、買えば買うほど安くなる”ナッシュクラブ”の存在は大きいんです！

長期で利用する人にはめちゃめちゃメリットが大きいです！
「買えば買うほど安くなる」ってのはダテじゃないですよ(笑)

＼最大16％超の割引！ナッシュクラブを徹底解説している記事はコチラ／

ナッシュは高くない！１円でもお得に利用する方法教えます！

ナッシュを利用すると一人暮らしの生活は変わります

僕は一人暮らし歴が15年を超えていますので、ずいぶん食事には苦労してきましたが、「NOSH – ナッシュ」を食生活の柱にしてからは食事の悩みはほとんどなくなりました。

冒頭でも少し触れましたが、僕がナッシュを利用し始めたのは健診でメタボ判定されたからなんです。

ナッシュは栄養べランスがしっかりと設計されていますし、そのうえ低糖質でカロリーも控えめになっています！

お弁当なので食べる分量も決まっていますから、食べ過ぎになることもありません！

1～2カ月もするうちに、自然とメタボが解消されていきました！

当然ですが、いくらナッシュが優秀だからと言って、間食とかお菓子を食べていたらダメですよ(笑)

そのうえ、ナッシュは本当に美味しいので、栄養とか健康とかを抜きにしても食べ続けたいと思えるお弁当なんです！

だからこそ、なんの苦痛も無く継続しやすいんですよね♪

それともう一つ、ナッシュを利用したことで生活に大きな変化がありました。

自分の時間がすごく増えたんです！

当時、食事の中心はコンビニか外食でした。

毎日毎日お店に寄ってから家に帰る生活って、結構余分な時間がかかるんですよねぇ…。

「今日何食べよう…」

こんな風に食べるものに悩むのも面倒ですし、食事のことを考えるで疲れちゃいますよね。

ナッシュを利用し始めてからは、仕事が終わったら家に直行して、レンジでチンするだけで食事の準備が出来るようになったので、一日の中で自分が自由に使える時間がすごく増えました。

一人暮らしの人ってすごく忙しい人が多いので、このことはすごくメリットになると思いますよ！

そんなこんなでナッシュの便利さに惚れ込んで以来、他の冷凍弁当も色々と試しました！

その数は10社以上に上ります。

正直、ナッシュ以外にも美味しいお弁当はもちろんあります。

でも、一人暮らしの人が冷凍弁当を利用するにあたって、トータルバランスでナッシュに勝るお弁当は僕には見当たりません（今のところ）。




僕が思うに、１品ずつ自分で注文するお弁当を決められる自由度と、買えば買うほどお得になっていく「ナッシュクラブ」の存在が大きいのかなって思います。

やっぱり、食べたい物食べたいし(笑)
それに、初回だけ大きな割引があったりするよりも、継続している人にメリットが大きい割引の方が、続けたくなりますよね！

でもやっぱり一番の理由は、ナッシュが一番美味しいってことですかね♪

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「NOSH – ナッシュ」

数ある冷凍弁当の中でも、食宅便はコスパが非常に高いお弁当です。

味良し、コスパ良し、栄養バランス良しの３拍子揃った弁当なので、冷凍弁当と言えば食宅便というイメージを持っている人も多いのではないでしょうか。

そんなお得な食宅便ですが、消費者としてはやはり１円でも安く買いたいですよね！

この記事では、そんな節約上手なあなたの希望を叶えるための方法を徹底検証しています！

この記事を書いている僕は、冷凍弁当の魅力にハマり10社以上の冷凍弁当を食べ比べてきました！
美味しいのはもちろん、その手軽さから離れられなくなり…、今ではもっぱら夕食は冷凍弁当の毎日です！

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食宅便の口コミ＆評価！実食したら分かったホントのこと！ 冷凍宅配弁当って便利なんです！仕事や育児、家事に追われて時間が無い人は、冷凍弁当を取り入れてみて下さい。生活が一変しますよ！どこのお弁当がいいか迷ったら、まずは「食宅便」で決まりです！

【決定】絶対お得な定期コース

どこの冷凍弁当も大抵は「定期」での注文が一番お得になりますし、業者側もなんとか「定期」で注文してもらうために努力していますよね！

それだけ、継続利用してもらうことが重要って事なので、裏を返せば定期のプランを継続してもらう為に、一番魅力的にさせてるケースが多いって事になりますよね！

定期コースでは送料が50％OFFに

食宅便の送料は全国一律の780円（税込）ですが、定期コースにするとこれが常時半額の390円になります。

お弁当自体の価格も、お値打ちな価格となっていますので、送料分も含めて考えるとコスパは最強クラスになります！

元々の送料が全国一律780円なのも、冷凍弁当業界の中では良心的な設定なのに、そこから半額になるのはかなり強力な後押しですね！

ポイントが倍に！

定期コースもう一つの目玉が、ポイントの還元率が2倍の2％になります。

ポイント制度の詳細は後述しますが、ランク制度によって買えば買うほどポイントが上がっていきます！（最大6％）

例)おまかせコースAセット７食
3,920円税込みに対して、72ポイントが付与されます！

定期コースにする事で付いてくる２つの特典、【送料とポイント】によって、もともとお得な食宅便がさらにお得になりますね。

お得な価格からさらに割引や特典が付いてくると、お得感が大きいですよね！

とりあえず初回はお試しセットから

.初めての注文時のみ使える【お試しセット】は非常にお得な内容になっています。

下記が2021年3月現在のお試しセットの内容です。

４食セットで税込み2,240円！しかも送料無料！

４食セット限定ですが、もっともお得な価格になっていますので、初回分はお試しセットで注文して、次回から定期に切り替えるのが一番安く利用する方法ですね！

ポイントを制する者は食宅便を制する

食宅便のポイントは、大きく分けると2種類に分かれます！

ポイントについての概要

【購入ポイント】
お弁当などの商品の購入代金（税抜）に対して付与されるポイントで、通常は1％の還元で、定期コースになると2％還元になります！
※最低利用ポイント：1000ポイントから

【継続購入回数ご利用ポイント】
購入回数五回ごとに付与されるポイントで、五回ごとに100ポイント付与されます。
※最低利用ポイント500ポイントから

ちなみに、１ポイントは１円ですよ！

たまったポイントは、商品の購入代金に充てるか景品に交換する形で使用します！

景品は下のカタログに掲載されている物から選びます！

一人暮らしの男性にはあまり需要がなさそうな気がします(笑)

景品で欲しい物が無い人は、頑張って1000ポイント貯めて割引してもらいましょう！！

買えば買うほど上がっていく！会員ランク制度

購入金額によって会員ランクが上がっていき、最大で6％のポイントがもらえるようになってしまう…よくある制度です(笑)

でも、6％のポイントってデカイですよね！！

ただし…そこへたどり着くまでに約３０万円分の購入が必要になるので…正直途方もないですよね(笑)

で、狙い目は4％あたりかと思います！

必要なポイントは30,001円～なので、おまかせコース隔週を定期コースで購入の場合、おおよそ4か月程度で到達する計算です！

ポイントは取得した日から３６ヶ月後の同日で失効しますので、あまり貯め過ぎないように！

お友達紹介でポイントGET！

上の写真は商品と一緒に贈られてきたはがき付きのチラシです。ホームページでも応募用紙の印刷は出来ます。

電話orはがきにて【お友達】が申し込みをすると、紹介者・お友達の双方に特典がもらえます。
※その際、紹介者の「名前」「電話番号」が必要となります。

紹介者側の2000ポイントはデカいですよね！
チャンスがあればぜひ紹介しましょう！

あとは申し込みをするだけです！

もともとコスパ最強の【食宅便】を、さらにお得に無駄無く利用する方法はお分かり頂けましたよね？

おさらいをしますと、お得に利用するためのポイントは４つあります！

使えるものはすべて使って、１円でもお得に食宅便を利用しましょう！

食宅便の実力に関しては別記事で詳しく書いてあるので、そちらを読んでみて下さい！

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食宅便は特に、一人暮らしでコンビニ弁当や外食ばかりの食事に飽き飽きしてきている人にはおススメです。

家庭料理のような優しい味付けで、野菜たっぷり！その上、コンビニ弁当と同程度かそれ以下の金額で利用できるのですから、言うこと無いですよね！

僕も最初は注文するのにちょっと抵抗ありましたけど、１回始めちゃったらこんなに便利な物は無いと思っていますよ！

＼コスパ最強！食宅便の申し込みはこちらから／

食宅便公式サイト

【ワタミの宅食ダイレクト】って、しっかりめの味付けでご飯に合うので、毎日の食事に悩む一人暮らしの男性などにはもってこいのお弁当ですよね！

そんなワタミの宅食ダイレクトを少しでも安く・賢く利用する方法をまとめてみました！！

一人暮らし歴15年超で、これまで利用した冷凍弁当は10社以上です。
長い一人暮らしの中で最も苦労した「食事の問題」について、役立つ情報を発信しています。

ワタミの宅食ダイレクトのメニューと概要

ここではまず、ワタミの宅食ダイレクトのメニュー内容と注文方法に関して分かりやすくまとめていきます。

※なお、本記事では「介護食」の情報は割愛しております。

メニュー内容に関して

簡単にいっちゃうと、おかずの品数の差ですね。

夕食に食べるコトを考えるなら、いつでも五菜が分量的にはちょうどいいと思います。

いつでも五菜の実際の画像がこちらです！

主菜＋副菜４点でボリュームも栄養バランスもばっちりです！

小食の人やダイエット中の人は、いつでも三彩にすればOKです！

注文方法に関して

注文方法は上記の3つの中から選びます。

お試し割りは初回のみです。

２回目以降は「都度購入」か「定期購入」を選ぶことになりますが、お得なのは定期購入です！

どの弁当屋も共通しているのは、やはり定期購入が一番お得になるように設定されていますね。
まぁ、当然と言えば当然ですが(笑)

お試し割り

＼お試し割りの価格表／

お試し割りは初回購入時のみの割引企画で、４食セットと10食セットが選べます。

最安値は、「いつでも三菜・１０食セット」で、390円／食で最安値です。

おすすめの「いつでも五菜・１０食セット」でも４９０円／１食なので、お試しにはもってこいですね。

この内容でこの価格って、かなりコスパ良いんですよ！
他の冷凍弁当と比較してみると分かると思いますが。

通常コース

２回目以降の注文は前述の通り、「都度」か「定期」になります。

セット数は７食or１０食となり、最安値は【定期・三彩・10食】の420円／食

おすすめは、【定期・五菜・１０食】の513円／食

ワタミの宅食ダイレクトは、セットの中身を１品ずつ選ぶことは出来ません。基本は下の画像にあるように【G-〇〇】のセット番号で注文することになります。

会社員

好きな物を選んで注文出来ないのはちょっと残念だなぁ…

確かにメニューが選べないのは残念ですね。
でも考え方によっては、好きな物ばかり注文してバランスが偏ることを防げるってメリットもあります！

おまけに紹介！【アラカルト】

お弁以外にも、単品で注文が出来る「アラカルト」有ります！

こういうのが冷凍庫に常備されていると、軽く夕食を済ませたいなんかに便利だと思います。

＼今すぐ注文するならこちらから!／

【ワタミの宅食ダイレクト】

ワタミの宅食ダイレクトをとにかく安く購入する方法

どこのお弁当業者も共通な点が「定期購入が一番お得になる」ということです。

まぁ、当然ですよね(笑)

やっぱり定期便がお得

ワタミの宅食ダイレクトでは、定期購入は「いつでも10％OFF」になります！

いつでも止められて、違約金みたいな縛りも無いのであれば、定期便を利用しない手はありませんね。

＼お得に利用するなら「いつでも10％OFFの定期便」です！／

【ワタミの宅食ダイレクト】

定期便の利用で気になる点は？

【気になった点①】

ワタミの宅食ダイレクトから送られてきた【ご利用ガイド】に、「定期購入は３回以上でお願いします」との記載があったので、問い合わせてみました。

定期購入を考えているんですが、３回以内の解約はペナルティがありますか？

ワタミさん

いえ、特にペナルティとかは無く、やむを得ない事情がある場合は申して頂ければお受けいたします。
３回未満のご利用予定でございましたら、都度購入をおススメしています。

とのコトでした。

割引目当てでとりあえず定期にする人への対策って感じなので、「定期で利用を考えていたけど状況が変わった」ような場合には、問題無く対応してくれるとのことなので安心ですね！

また、お休みや変更がある場合は、６日前までに下記のお客様センターへの連絡をすればOKとのことです！

「ワタミの宅食ダイレクト」お客さまセンター
TEL：0120-934-751
受付時間：9：00～18：00

【気になった点②】

これだけ自由がきくなら、一人暮らしのサラリーマンでも定期購入に踏み切れますね！

定期購入の期間限定割引き

2021年7月現在、初めて定期購入を申し込みをすると初回送料分800円が割引をやっています。

条件は、前回購入時の「お買い上げ明細書」に記載の「今回お届け予定日」から１４日以内に定期購入をすることです。

期間期間限定と書いてありますので、いつまでやるのかは分かりませんが、お試し割り⇒定期購入の流れを作るのにも、ちょうど良い割引サービスですよね！

一度購入しちゃうとホームページやDMみたいなものに目を通さなくなる人が多いですが、お宝情報が眠っているかも？
できればホームページくらいは定期的にチェックしたいですね。

初めての方だけが使える！２つのお得な買い方！

初回購入時のみ、超お得な価格で購入できる方法があります。

お試し割りは何度も登場しているので分かると思いますが…
いきなり定期で送料３回分無料って、気になる(笑)

お試し割り

上の表を見て頂くと、１０食セットの方が１食当たりの金額がだいぶ安いのが分かりますね！

でも注意してください！４食セットは送料無料ですが、１０食セットは送料がかかります！！

【いつでも五菜１０食セット（送料込み）】
都度：6,500円
定期：5,930円
お試：5,700円

こうやって比較してみると、お試し割りのお得感が分かりますね！

いきなり定期購入で送料３回分無料！！

これはかなりお得感が強くって、通常の10％OFFに加えて送料の800円×3回分＝2,400円も割引になります！

でも、いきなり定期購入から始めるって、結構ハードル高いですよね？

ですから、実際のところお試し割りを利用した上で定期購入に移行していく場合と比べて、どれくらい安くなるのかを検証してみます。

【条件】いつでも五菜10色食セットを3回分購入（送料込み）

＜いきなり定期購入＞
5,130円×３回＝15,390円

＜お試し割り⇒定期購入へ移行＞
１回目：5,700円（お試し割り）
２回目：5,130円（定期へ移行後の初回送料無料）※期間限定
３回目：5,930円

＝16,760円

差額は…1,370円になります！！

この金額が大きいか小さいかは人によると思いますが、みなさんはいかがでしょうか？

僕は結構大きい差だなぁと思いました。
でも、最初の利用時に、ここまで価格差の計算とかしないですよね(笑)

結論としては、３回以上の定期購入を考えているなら、最初から定期で買った方がずいぶんお得ですよ！

最悪、定期で申し込んだけど３回以内にどうしても変更したい場合は、変更や休止もちゃんと出来ますので安心して下さい！

＼定期購入でコスパ最強／

【ワタミの宅食ダイレクト】

食事は毎日のコト！１円でも安く済ませましょう！

ワタミの宅食ダイレクトを少しでもよりお買い得に利用したいという気持ちに応えるべく、本記事を書きました。

みなさんそれぞれの事情を抱える中で、ワタミの宅食ダイレクトに興味を持っているかと思いますが、「お得に利用したい」という点は共通していると思います。

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【ワタミの宅食ダイレクト】

＼ワタミの宅食ダイレクトの口コミが気になる方はこちらへ／

冷凍弁当の中でも特に美味しいと評判の「NOSH – ナッシュ」

僕も実際に利用しているんですが、冷凍弁当ではあきらかに１番美味しいと思います！

そんな評判の良いnosh-ナッシュですが、「値段が高い」って口コミがちらほら見受けられるんですよね。

でも、これに関しては結論から言ってしまいますと、ナッシュの仕組みを知らないからそう思ってしまうだけなんです！

ナッシュは上手に利用すれば、平均的な冷凍弁当よりも安くなるんです！

”買えば買うほど永久に割引になる”「nosh-club」の存在が、それを可能にします！

ちなみに、最安値は￥499／食なんです！
「むしろ激安じゃねーかよ！」って声が聞こえてきました(笑)

冷凍弁当の選択肢の中から、パッと見の値段が高いからと言ってnosh-ナッシュを外してしまうのは、冷凍弁当ファンとして非常に残念です。

ですから本記事では、みなさんが少しでもお得に「NOSH – ナッシュ」を利用できる方法を解説していきます！

＼ナッシュをお得に利用するためのポイントはこの3つ！／

＼公式サイトにも書いていない、本音の感想がここにあります／

ナッシュの評判と口コミは良すぎる？僕がホントのことを話します！

nosh-ナッシュをお得に利用する方法

それでは、「高いと言われるナッシュの価格は実際にどうなのか？」「どうやったらお得に買えるのか？」

詳しく解説していきます！

安く買うなら！ナッシュクラブの活用がカギ！

上図がnosh-ナッシュの価格体系で、累計の購入数によって購入代金の割引率が変わる

【nosh-club】です。

累計の購入数によってランク（割引率）が変わり、最高の「ランク18」に達すると割引率は16.55％になります！

しかも、一度ランクが上がったら、解約するまで永久に割引率は下がらない優れものです。

ちなみにナッシュは停止制度があるんですが、その停止中でもランクはそのままなので、必要な時だけ停止を解除して割引価格で購入することが出来るんです！

会社員

ちょっとややこしいけど、永久に割引率が変わらないっていうのはいいよね！

割引率を一覧で見ると分かりやすいと思います！

累計170食を超えると16.55％OFFが永久に続きます！

ちょっと先が長い話にはなりますが…ここまで来ると平均的な冷凍弁当よりもだいぶお安くなりますよね。

ナッシュは長期で利用する人には非常にお得なシステムになっているんですね！





＼最大16％超の割引！nosh-clubでお得に利用しましょう！／

「NOSH – ナッシュ」

【2021.2追記】

レギュラー８食で注文した際の領収書です。

※こちらは旧会員ランク時の割引率なので、2021年4月以前の割引率になります。

597円（税抜き）×８食×消費税（8％）＝5,158円の計算に対して、5,162円の請求が来ていましたので、nosh-ナッシュに問い合わせたところ、下記のような回答でした。

noshさん

レギュラー８食のセット価格＝4,780円（税抜き）で、4,780円÷8＝597.5円となります。ホームページ上の金額は小数点以下を切り捨てにして597円と表記しています。
請求金額は4,780円に消費税8％をかけた金額の、5,162円になります

とのコトでしたが…なんだかややこしいですね。

この「○食セットの価格」はホームページ上では見当たりませんので、記載しておいてくれれば分かりやすいのに…。

ちなみに、ナッシュクラブの価格表に書いてある１品単価に関しては、「おおよそ」の価格になっているので、数円単位のズレも気になってしまう人は、【セット価格】をナッシュに確認してから注文するといいかと思います。

本来ぼくは、数円とかどうでもいいタイプです(笑)
でも、気になる方もいると思いますので、確認してみました！！

配送費を抑えて賢く買いましょう！

注1）2021・2追記【noshに確認】
上記の表はヤマト便での配送時の配送費です。
別の運送便での配達になることもあり、その際は若干運賃に変動があるとのこと（高くなることは無い）。

冷凍弁当の配達には、ほとんどの業者で配送料が必要になります。

一部送料込みのお弁当もありますが、その場合はお弁当自体の価格が割高になっていますので、結局のところ同じだったりします。

nosh-ナッシュの送料は、やや割高の1,000円前後になっている地域が多いです。

上の表の赤塗りの部分が【最安値と最高値】ですが…

• 最安値：836円（税込み）
• 最高値：2,849円（税込み）

となっております。

購入数などの条件によって送料も変わりますので単純比較は出来ませんが、沖縄と北海道はかなり送料がかかりますね…。

他の冷凍弁当でも同じ様な状況ですが、やはり地方は配送費が高くなるんですよね。

配送費を抑えるには、やはり”まとめ買い”で一個当たりの送料を下げることです。

おすすめは【１０食セット】です！

ナッシュの本拠地、関西圏での１０食セットの申し込みでは、送料935円なので、1品当たりの送料は約93.5円となります！

仮にランク18で10食セットを購入すると、1食あたり499円になりますので…

送料を含めても約593円／食まで単価が下がることになります！

どうですか？ここまで到達するとコンビニでご飯買うよりも安くなりませんか？

僕が一人暮らし用の夕食をコンビニでを買うと、800円～1000円程度にはなりますので。

OL

えっ…それは使い過ぎじゃないの？

弁当500円＋サラダ300円＋飲み物150円
だいたいこのぐらい使っちゃうよ…。

会社員

確かにコンビニで弁当だけだと体に悪そうだから、サラダとか野菜ジュースとかも一緒に買っちゃうかな…。
ジュースとかは別で考えがちだけど、コンビニでご飯買うと1,000円近く使っていることが多いな。

＼一人暮らしなのにナッシュを利用していない？もったいな過ぎます…／

一人暮らしの食事は宅配弁当の「ナッシュ」で決まり!【実体験】

冷凍庫の容量が大きい人は、20食セットで買う方がさらにお買い得になります。

でも、一人暮らし用の冷蔵庫だと、冷凍室がすごく小さい物が多いですよね…

会社員

お弁当なんて５個も入れたら他の物が入らなくなっちゃうかも…

それでも「配送費を少しでも少なくしたい！」「冷凍弁当中心の生活にしたい！」って人は、冷凍庫の容量を増やす方法もありますので、こちらの記事を参考にしてみて下さい！

一人暮らしで冷凍庫の容量が足りなくなった時に考えるべき３つの方法

割引を上手に活用しましょう！

2021年2月現在、nosh-ナッシュの公式サイトでは２種類の割引企画が掲載されています。
※こういった企画は定期的に掲載されますので、参考として掲載しておきます！


＼まずは公式の情報をしっかり確認する事が一番お得♪／

NOSH公式サイト

初回￥300OFF！！

初回限定ですが、一律￥300OFFになります。

特に手続きとかは不要で、初回購入者には自動で割引になるようです！

友達紹介で6,000円OFF！

※こちらの企画は21年3月に終了しておりました。既存のクーポンは継続して利用できるとの事ですので、情報は残しておきます。

紹介した人も、紹介された人も、どちらも3,000円クーポンがもらえるというお得な企画です！！

※一人6,000円では無いのでご注意を

あなた自身がnosh-ナッシュの利用者であるか、周りに利用者がいれば、3,000円OFF出来るかも！

• ①で紹介する媒体を選ぶ（メール・Facebook・Twitter・LINE）
• ②で紹介する（下記参照）
  
  
  

【紹介例】

メールで紹介

Twitterで紹介

こんな感じで紹介されたリンクから申し込みをすると、3,000円OFFで購入出来ます！（初回注文時のみ）

すでに利用している人だけが使える割引企画

この企画は有効期限内で３回割引が出来て、しかも回数を重ねるごとに割引金額が大きくなっていきます！

うまく出来ていますね(笑)

ちなみに、nosh-ナッシュから不定期で届くメールで、こういった割引企画の通知が入ります。

継続利用している人は、nosh-ナッシュからのメールはチェックしておいた方がいいですよ！

保有しているクーポンは見るには？

nosh-ナッシュはホームページが見にくいんですよね。

どこに知りたい情報が書いてあるのか分かりにくいですし、文字も小さくて「パッと見」で分かりにくいです。

ですから念の為、いま保有しているクーポンの確認方法をお伝えしておきます！

nosh-ナッシュのTOP画面です。

右上の黄色く囲んである部分に「お届け設定」がありますので、こちらからクーポンの確認画面へ入ります。

お届け設定内の左側に「クーポン」のボタンがあります（赤く囲ってある部分）。

こちらで現在所持しているクーポンの一覧を確認することが出来ます。

なお、クーポンは【割引率の高いクーポンから自動で使用】される仕組みになっていますので、使い忘れの心配もなく安心です！

NOSHはこちら

定期的にお得情報をチェックして、賢くnosh-ナッシュを使い倒そう！

前述したように、nosh-ナッシュから不定期で届くメールには、お得情報が入っていたりしますし、もちろんホームページにも掲載されています。

nosh-ナッシュを継続りようしている・していこうと考えているなら、たまにはホームページを開いてみる習慣をつけておいても損はないですよ！

＼公式サイトには”今だけ”のお得情報があるかも／

NOSH公式サイト

【nosh-club】の永久割引は非常にお得なのですが、最初のうちはあまり恩恵に預かれませんので、ランクが上がるまではクーポンを上手に利用しながら継続していくとコスパが良いですね！

最後にもう一度！

一人暮らしの人にはとにかくナッシュはおすすめです！

どうせ毎日食事はするんですから、美味しくて便利で楽な物を利用しない手はないでしょ？

しかも、”買えば買うほど安くなる”んですからね♪

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低糖質の冷凍弁当「NOSH – ナッシュ」ですが、スイーツまで低糖質なんです！

nosh-ナッシュは、低糖質の冷凍宅配弁当なのに「美味しい」という評判ですが、お弁当以外にもスイーツやパンなんかも提供しているんです！

低糖質のスイーツって全然甘くなくて美味しくないってイメージなんだけど、ホントに美味しいの？
それと…食べても太らないの？

いきなり核心的な質問ですが…

結論から言うと、普通に美味しいです！

ただし、ダイエット目的ならばおすすめしません！

今回、ロールケーキとガトーショコラを実食しましたが、控えめではありますが甘さもしっかりとしており、冷凍とは思えないようなしっとりとした上品なスイーツでした！！

丁寧に盛り付けられたら、ちゃんとしたケーキ屋で買ったモノだと思っちゃいますよ(笑)

＼公式サイトで確認したい人はこちらからどうぞ／

NOSH公式サイト

nosh-ナッシュのスイーツの概要

nosh-ナッシュのスイーツは３種類！

nosh-ナッシュのスイーツは下の画像にある３種類から選べます（味は多数）。

• ドーナツ(3個入り)
• ロールケーキ（３個入り）
• ガトーショコラバー・チーズケーキバー（２本入り×2）
  

ロールケーキは味だけで８種類もありますので、全部食べるのは結構大変ですね(笑)

nosh-ナッシュのスイーツ、栄養成分は？

nash-ナッシュの料理はすべて低糖質なので、スイーツももちろん低糖質仕上げです。

nosh-ナッシュのロールケーキの糖質は4.7ｇなのに対して、ローソンの「プレミアムロールケーキ」は糖質が14.2ｇとなっていますので、nosh-ナッシュのスイーツはかなり低糖質になっているのが分かりますね。

ちょっと気になるところは、ロールケーキもガトーショコラバーも、おにぎり一個分程度のカロリーはあることです。

糖質OFFでカロリー控えめにはなっていますが、「食べても太らないわけじゃない」ので、気を付けて下さい！

nosh-ナッシュのスイーツ、価格は？

価格は、お弁当と一緒なんです！

注文方法とナッシュクラブのランクによりますが、ロールケーキで200～250円/個になると思います。

これが、美味しさと内容のすばらしさに比例せず、いま一つnosh-ナッシュのスイーツが盛り上げっていない理由かと思います（個人的に）。

低糖質で美味しいスイーツなんですから、ちょっと割高になるのは納得出来ると思いますが、nosh-ナッシュはお弁当のクオリティが高いので、逆にそれがスイーツを割り高に感じさせる要因かも知れませんね。

「このロールケーキ、あの弁当と同じ価格かぁ…。」

って感じで、弁当注文したくなっちゃいますよね！

ナッシュの評判と口コミは良すぎる？僕がホントのことを話します！

nosh-ナッシュのスイーツは買いか？コンビニスイーツとのガチ比較！

nosh-ナッシュのスイーツを食べてみた！

nosh-ナッシュVSローソン！ロールケーキ対決

左がnosh-ナッシュ、右がローソンのロールケーキです。

栄養成分的に特筆すべきは、糖質と炭水化物量がnosh-ナッシュの方が大幅に低いこと。

炭水化物量って見落とされがちですが、ダイエットや減量においてはめちゃめちゃ重要です。

でも、カロリーはおにぎり一個弱分はありますので、食べても太らない訳ではなさそうです。

それでも、ダイエット中や糖質制限中にどうしても甘い物を食べたい時には、市販のスイーツを食べるよりはいいでしょう！

中身を並べてみましたが、結構サイズ感が違いますね。

ローソンの方が外側のスポンジが大きいので、かなりボリュームがあるように見えますが、クリームはnosh-ナッシュの方がしっかりと詰まっています！

ちなみにnosh-ナッシュは冷凍です！解凍時間の指定が無いのですが、極端に暑い・寒いでなければ、１～2時間程度で自然解凍出来ます！

半分に切った断面です。

nosh-ナッシュはクリームが硬めで、ローソンはかなり柔らかめです。

やはりクリームがパンパンに詰まっていて、質感はかなり硬めです。

若干、解凍時間が短かったのもありますが、ローソンのしっとり目のクリームと比べると硬質感が目立ちます。
※良い悪いでは無いです

両者の違いで目立ったのは、クリームの違いです！nosh-ナッシュのクリームは、かなりあっさり目で硬さのある食感でした。

その分、スポンジがかなり甘めの味付けになっているので、一緒に食べるとちょうど良い感じにはなります。

まぁ、糖質制限をしているので、クリームの甘さが抑えられるのは当然と言えましょう。

感想としては、どちらも美味しかったので好みの問題かなと思います。
ちなみに我が家では、僕はローソン派。妻はナッシュ派でした。

糖質・炭水化物をしっかり抑えた上に、ちゃんと美味しいナッシュのロールケーキは良く出来ていると思います！

コンビニのロールケーキと50円の価格差なら、ナッシュのロールケーキは買いだと思いますが…もうちょっとコスパを考えてもらえるとありがたいですよね。

それと、冷凍なのでちょっと小腹が空いた時に食べられる便利さもメリットですよね！

ガトーショコラバー

ロールケーキだけだとちょっと寂しかったので、ついでに注文してみました。

ところが…めちゃめちゃ旨い！！

個人的にはロールケーキよりも断然こっちの方が美味しかったです(笑)

しっとりした食感で、チョコの風味と甘みが絶妙な感じです！低糖質とか、言われなければ絶対に分からないと思います。

せっかくの低糖質なんですが…ちょっとお酒と一緒に食べたい感じでした(笑)

ちなみに、糖質・カロリー共にロールケーキよりも数値が高いので、ダイエット中の人は注意した方がいいかもしれません…。

＼申し込みをされる方は、公式ページへ／

NOSH公式サイト

nosh-ナッシュのスイーツの良い点・悪い点を検証

味や内容は間違いないと思いますので、価格等含めてトータルで買いなのかどうか？これが気になるところですよね！

「低糖質で美味しい」っていう部分には異論がないかと思います！

本格的なダイエットには向きませんが、甘いもの好きだけど最近体重がちょっと気になるような人には、絶対おススメです！

「お弁当と同じ価格」という点が、どうしても引っかかる部分ですよね。

ちょっとだけでも価格差があれば、気持ちの上で買いやすいのになぁと思います。

【結論】nosh-ナッシュのスイーツは買いなのか？

結論＝甘いもの好きだけどカロリーを気にしちゃう人は【買い】です！

僕の意見としては、味と内容は間違いない物なので、気になる方は１回試してみて頂くべきだと思います。

確かにちょっと割り高に感じますが…「100円程度の価格差で買うのを止めちゃうのはもったいない」そういう感じの商品レベルではありますね！

特に、ダイエットはしてるけど、甘いものが好きでどうしても食べてくなる人は、いつも罪悪感を感じながら食べてますよね？nosh-ナッシュのスイーツはその罪悪感を少なくしてくれるんです。

それって、結構大きいですよね！やっぱり、罪悪感を感じながら食べるよりは、気にせず美味しく食べたいですよね！

nosh-ナッシュはお弁当がめちゃめちゃ美味しいのでリピーターの方が多いと思いますが、まずはお弁当のついでに何か１点試してみてはいかがですか？

ただし、ハマっちゃうと栄養偏るので、スイーツはほどほどに(笑)

＼申し込みはこちらの公式サイトからどうぞ／

NOSH公式サイト

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昨今の筋トレブームで一躍脚光を浴びている筋肉メシ「マッスルデリ」を試してみました！

最近はたまに汗を流す程度ですが、子供が生まれる以前には１年以上ガチで筋トレに取り組んでいたことがあったので（週5で）、マッスルデリはずっと気になっていました！

筋トレやダイエットに効果的なだけでなく、味も美味しいとの評判ですが、実際のところどうなんでしょうか？

実際に食べてみましたが、ゴリゴリのガチ勢よりも、初心者とか緩めにやっている人の方が合うかも！

普通の食事としても美味しく食べられる味と内容なので、筋トレをしてない人の利用もおすすめです！

「マッスル」って謳うくらいなのでタンパク質の含有量はホントに多くて、体力や筋力を付けたい人や、ラーメンばっかり食べているような一人暮らしの男性なんかには、すごく良いと思います！

たんぱく質って実はすごく重要で、筋肉はもちろんのこと肌や髪の毛などの、体を作るうえで欠かせない重要な栄養素なんです！！

だから、トレーニングをしている人だけじゃなくて、食事で十分な栄養が摂れていない一人暮らしの会社員や、運動嫌いな女性の方なども、タンパク質は積極的に摂取したほうがいいです！

マッスルデリ公式サイトはこちら

マッスルデリの概要と特徴

目的別！３つのメニューから選びます

マッスルデリの特徴は、なんと言っても高たんぱく質な食事を手軽に食べられることです！

名前からして「とにかく筋肉を大きくするための食事」ってイメージがあるかと思いますが、目的別で３種類の弁当が用意されています！

①減量用：LEAN(リーン)
※ダイエット目的ならこれです。カロリーも350kcl～と、かなり抑えてあります。

②維持用：MAINTAUN（メインテイン）
※一般的にはこれを選ぶ人が多いと思います。タンパク質量も十分に入っています！

③増量用：GAIN（ゲイン）
※これはマッチョを目指している人向けです。

僕はメインテインを頼みましたが、味も良く、食べ応えもありました。
肝心のタンパク質量も十二分に入っています！
１食でプロテイン２杯分のたんぱく質なので、すごいですよね！

マッスルデリはコスパが悪い？

下記の表のように、５食or10食のセットにて購入する形になります。
セットの中身を選ぶことは出来ません…残念。

※定期購入の場合は、セット価格から440円割引になります（一律）。
※送料は価格に含まれています。

一般的なお弁当の価格に照らし合わせて考えると、高いですね…。

一番安い「LEAN」の１０食セットでも、1,000円を超える価格なので、単に夕食用のお弁当って考えで注文するにはハードルが高いですよね。

でも、価格だけでコスパが悪いと考えるのは早計です。

筋トレをしていて食事管理まで考えたことがある人は分かると思いますが、高たんぱく質な食事を手軽に用意することは結構難しいんです。

筋トレしている人って、サラダチキンをそのままかじったり、プロテインをがぶ飲みしたりしますけど…飽きるんですよね。
僕もやってましたが、筋トレより辛かったです(笑)

この価値が分かる人には、美味しくて高たんぱくな食事が1,000円程度で手に入るのは、すごくコスパが良いとも言えるんです！！

ガチ勢には向かない

マッスルデリの弁当は栄養バランスもしっかりと考えられていて、普段の食事としても優秀です。

しかしその反面、糖質や脂質はそれなりに含まれています。

まぁ、美味しいんですから、ある程度の糖質・脂質は含まれても仕方ないですよ。

それと、ガチ勢は３食ともしっかりと計算された食事を摂らなくてはならないので、マッスルデリを１日３食摂っていると、破産しちゃいます(笑)

お金持ちなら関係ないですけどね。

普通の家庭の方は、夕飯だけマッスルデリに置き換える程度の利用が望ましいので、初心者～中級者の方が利用する方が現実的ではありますよね。

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マッスルデリの実食＆リポート

今回はMAINTAINのお試し購入（５点）を利用してみました！

ほうれん草の和風パスタセット

１食目からいきなりパスタ(笑)。予想外の切り口で結構びっくりしました。

いわゆる「パサパサの減量食」って感じは全く無く、味付けもしっかりしていて普通に美味しいです！

内容的には、写真を見てお分かりのように、鶏・卵で動物性たんぱく質のオンパレードですね！

野菜の量が少ないので、もうちょっとバランスよく入っていると、もっと食べやすいんですが…。

総合点では、このパスタは当たりでした！！

豆腐ハンバーグと味噌炒めセット

見た目からして美味しそうですね！

うん！美味しいです！！味付けは優しい感じですね。

写真だとご飯が黒っぽく見えていますが、実際黒っぽんです(笑)

マッスルデリのご飯は「玄米」が入っているんです。モチモチとしたちょっと独特の食感ですが、決して不味くないですよ！

このメニューはしっとり感があるので食べやすく、筋肉メシって感じはあまり無かったです。

※鶏系のメニューなどの、噛み応えが合って”タンパク質！！”って感じの食事は、慣れないと「食べ疲れ」しやすいので、こういったハンバーグみたいなのは初心者向きですね♪

よだれ鶏セット

これは強烈でした。

味は濃くて、ネギの臭いが最強クラス(笑)

美味しいんですが、白いご飯が茶碗１杯無いと食べきれない程、強烈でした。

３食目のこのあたりから分かってきましたが、マッスルデリはかなり濃い料理が多いようですね。

白身魚のピリ辛ソテーセット

これは結構食べるのに苦労しました。

美味しいんですが、少しパサつき感があり、「たんぱく質を食べている」って感覚が強かったです。

※たんぱく質重視の食事って、途中で飽きてくるんですよね。

今回食べたお弁当５種類の中では、これが一番途中で「食べ飽きた」弁当でした。

サーモンの三食丼セット

三食丼って言うから、ご飯の上に乗っかっていると思ったら、別盛りでした(笑)

でも、これは美味しかたっですね。

付け合わせのブロッコリーもいい感じで、食事としてのバランスも良かったです！

やっぱり、肉（魚）と野菜のバランスが良いご飯が一番美味しいと感じます！

マッスルデリ公式サイトはこちら

マッスルデリのここがイマイチな点（口コミあり）

これだけ話題になっているんですから、悪い口コミもさぞ沢山あるだろうと思ったのですが、Twitterを見てもそれほど悪い口コミが見つからないのでびっくりしました。

多少目立ったのは、「飽きる」っていう口コミがチラホラあったって事です。

これは、僕も同感でして、たんぱく質重視の食事って「飽きる」んですよね

以下、僕がイマイチだと思う点です！

●弁当としては値段が高すぎる

●味が濃いので、年配の方や薄味派の方にはキツイ

●たんぱく質重視の食事ならではの「食べ飽きる」感じが少々ある

とはいえ、たんぱく質重視で作って、これだけ食べやすく美味しいお弁当になっていることは、すごいと思いますけどね！

マッスルデリのここが良い点（口コミあり）

Twitte上でも、マッスルデリはとにかく良い口コミが多いです！

「美味しい」って口コミが非常に多いですね！

口コミ自体が多いので、こういう場合は悪い口コミも同じくらいあるものなんですが、マッスルデリは良い口コミが圧倒的に多いです。

個人的にはベタ褒めって程では無いんですが(笑)、これだけ良い口コミが多いのは、やはり魅力的な弁当なんでしょう！

以下は、僕の感想です！

●筋肉メシをこれだけ手軽に食べられるコトがすごい

●たんぱく質量重視で作られているのに、”非常に食べやすい”

●量が少なめに見えるが、しっかりと満腹感が味わえる

簡単な筋肉メシっていうと「サラダチキン」くらいしか思いつきません。このレベルのモノが簡単に手に入ることが、正直すごいと思います！

マッスルデリ公式サイトはこちら

マッスルデリを利用する際の注意点は？

宅配弁当で一番分かりにくく、業者ごとに異なる点が多いのが、送料です。

その点、マッスルデリは送料込みの料金体系をとっているので、非常にシンプルで分かりやすいシステムです。

注意点も多くは無いのですが、下記の点だけは知っておいて下さい。

①メニューの選択は出来ない。ランダムに違う料理が送られてくる。

②定期購入の解約は、次回お届け日の１０日前までに専用フォームにて連絡をしなくてはならない。

今回、僕が食べた５食の中には、次は遠慮したいと思ったメニューもあったので…出来ればメニューを自分で選択できるシステムがあると、より良いなぁと思います。

その分、自分では思いもよらない美味しい物に巡り合うこともありますが。

また、解約はWEB上で出来るので楽ですが、１０日前までと期限がまぁまぁシビアなのでご注意を！

こんな人はマッスルデリを利用してみて！

■筋トレをしているけど、イマイチ効果が現われない人

■健康的にダイエットしたい人

■一人暮らしで、食事の栄養バランスがめちゃめちゃな人

ガチで筋トレやダイエットをやっている人はもちろんなんですが、もう少しライトな方々こそ、マッスルデリを利用すべきだと思います。

むしろ、筋トレやダイエットをやっていない人にこそ利用してもらいたいとも思います！

基本的に、日本人はたんぱく質が不足しがちだと言われていますので、食事が偏りがちな一人暮らしの独身男性などは特に、マッスルデリでたんぱく質を補うことに大きなメリットがあります！

少々割高ではありますが、高たんぱく質な筋肉メシでありながら美味しく食べられるのは、他にはないマッスルデリの強みです！

この記事を読んで「あっ、自分の事かも？」って思った方は、ぜひ一度試してみて下さい！

全然ピンとっこなかった方には、普通の冷凍弁当をお勧めします(笑)

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【決定版】一人暮らしの男性向け！宅配冷凍弁当ランキング 「一人暮らしの男性」におススメの宅配冷凍弁当をランキング形式で紹介していきます！ こんな方向けのランキングです！ 一人暮らしで、栄養バランスが悪い。コンビニ弁…

「一人暮らしの男性」におススメの宅配冷凍弁当をランキング形式で紹介していきます！

一人暮らしをしていると、食事のお悩みは尽きないものです。

特に働き盛りの世代だと、仕事に家事に時間を追われて…食事のことはどうしても後回し。

そんな一人暮らしの生活を劇的に変えてくれるのが【宅配冷凍弁当】なのです♪

ちなみに、この記事を書いている僕は一人暮らし歴が15年以上で、一人暮らしでもっとも多い「食事の悩み」について発信しています！

NOSH公式サイト

【一人暮らしの男性向け】宅配冷凍弁当ランキング！

まずは、この記事で紹介する「一人暮らし用に厳選された冷凍弁当」を一覧で紹介します！

こういうリストって、誰も選ばないような内容の”最安値”を載せている事が多いですが、ここではちゃんと”一番選ばれる価格帯”で記載しています！！

＼下の一覧のリンクをクリックすると、それぞれのお弁当の説明に飛びます／

1位：nosh-ナッシュ
※味・見た目・価格すべて納得のNo1！

2位：ニチレイフーズ
※誰もが知っている冷凍食品の超大手！実力は折り紙付き！

3位：ワタミの宅食ダイレクト
※「ご飯に合う！」男飯

4位：食宅便
※宅配冷凍弁当と言えば食宅便

5位：ヨシケイ【夕食ネット】
※コスパはダントツ！安さならヨシケイ！

6位：わんまいる

7位：マッスルデリ

8位：ウェルネスダイニング

それでは早速、１位から紹介していきます！

１位：nosh-ナッシュ

１位は納得の「「NOSH – ナッシュ」」です！

冷凍宅配弁当の中でも、味・内容・見た目でトップクラスの実力！

特に、メインのおかずは、定食屋で出されても不思議じゃないレベルです！

ナッシュには料理のジャンルごとに専属のシェフがいます。
「和食には和食の、フレンチにはフレンチのシェフがいる」ってことです。
これ…普通に考えたらすごくないですか？(笑)

どうですか？美味しそうでしょ？
一人暮らしだとロールキャベツを食べる機会なんてなかなかないですから、こういうの嬉しいですよね！

nosh-ナッシュの特徴

ナッシュはすべてのメニューを一品ずつ選択できます。

だから「自分の好きな物を好きなように食べたい！」そんなワガママも可能です！

NOSH公式サイト

それに加えて、余分な糖質はしっかり抑えて、体作りと健康維持に必要なたんぱく質はしっかり摂れる！

しかも美味しいんですから、言うこと無いですね！

そんなナッシュですが、一部では「値段が高い…」などの声も聞こえます。

でもご安心を！「ナッシュクラブ」の存在があるんです。

簡単に言っちゃうと、買えば買うほど安くなるシステムなんですが…

ナッシュってちょっと割高みたいな口コミがたまに見られますが、継続利用していくとワンコイン（500円）以下にまで安くなるんです！

しかも、それが解約するまで永久に継続します！！

夕食は冷凍弁当を定期購入で利用するって考えたとしたら、めちゃめちゃお得な選択になりますよね？

ちなみに、ナッシュは解約とか休止はいつでも自由に出来ますから、ご安心を！

詳しくは公式ページの「nosh-club」にてご確認下さい！

nosh-ナッシュのデメリットは？

もちろんnosh-ナッシュにもデメリットは有ります。

送料は、平均的には1,000円前後なので、他の業者と比較しても平均よりやや上くらいです。

しかし、沖縄・北海道に関しては2,000円超えの送料になります！

僕は沖縄なので、最初めちゃめちゃ迷いました。
弁当の送料で2,000円も出していいの？って…

結局、その後は継続して利用しているので、旨さに負けちゃった形ですが(笑)。

NOSH公式サイト

nosh-ナッシュの５段階評価

初回特典などは弱めですが、ナッシュの実力は群を抜いていると思います。

もちろん好みもありますが、冷凍弁当を考える上で外せない選択肢であることは間違いないです。



＼初回はお得な割引あり！ナッシュは”買えば買うほど安くなる”／

NOSH公式サイト

＼nosh-ナッシュの事は、こちらの記事で詳しく書いています！！／

2位：ニチレイ「気配り御前」

冷凍食品と聞いたらまずニチレイフーズって思いつきますよね？

多分、ニチレイの冷凍食品を食べたことが無い人っていないんじゃないでしょうか？

そのニチレイが作っている「冷凍弁当」ですから、美味しくない訳がありません！

写真で見て分かるように華やかな感じではありません。
しかし、味は本当にピカイチです！

＼毎日の食事に選ぶなら！ニチレイの気配り御前！／

ニチレイ【気配り御前】の特徴

やっぱり冷凍食品大手のニチレイフーズが手掛けているって安心感は大きいですよね！

しかも、副菜までしっかり美味しく作られていて、僕が食べた中ではハズレがありませんでした。

たいていお弁当の中に一つくらいはハズレの副菜が入っていたりするんですが…それが無いのがニチレイの強さですかね！

それと割かしよく聞くのが「値段が高い」って声ですが、実際のところはそんなこともありません。

ニチレイにもナッシュと同じような「買うほどにお得になる」割引制度があります。

ナッシュほど割引率の上限が高くはありませんが…
こういうのがあるだけでも気持ちが全然違いますよね♪

それ以外でも、初回割引は手厚いですし、5,000円以上の購入で送料無料など安く買う方法もちゃんとあります！

買い方を知っていればお得に利用できますので、の記事をご覧になって下さい！

＼気配り御前をお得に利用する方法あります／

公式サイト：ニチレイフーズ

ニチレイ【気配り御前】のデメリットは？

気配り御前は”普通”の美味しいお弁当です！

毎日食べても飽きがこない家のご飯みたいな感じですね。

ですから、コンビニ弁当みたいな脂ギトギトで濃い味の食事に慣れてしまっている人には少々物足りなさもあるかもしれませんね。

公式サイト：ニチレイフーズ

ニチレイ【気配り御前】の５段階評価

お試し割りはかなりお得な内容になっているので、これだけでも頼んでみると良いと思います！

＼お得な「お試しコース」見逃せませんよ！／

ニチレイフーズ

3位：ワタミの宅食ダイレクト

3位は「【ワタミの宅食ダイレクト】」ですが、どちらかというと冷凍じゃない方の弁当で有名ですよね。

ただ、さすがはワタミというべきか、冷凍の方も非常に良く出来たお弁当なんです。

ごはん好きな自分としては、「もっと上位でも良いかな？」と思ったりもしたぐらいです。

ワタミの宅食ダイレクトの特徴

ワタミの宅食ダイレクトはごはんに合うおかずです！

一人暮らしの会社員の皆さんは、コンビニ食や外食で濃い味に慣れてしまっているので、ハマる人は多いかもしれません。

冷凍弁当は主に夕食に利用する場合が多いでしょうから、ご飯に合うガツンとしたものを食べたいですよね！

ワタミの宅食ダイレクトのデメリットは？

副菜が４品入っていてバランス的には理想的なのですが、中には味がイマイチな物も…。

まぁ、全品自分好みで無いのは、ある程度やむを得ないですけどね。

それと、品数が多いので、レンジでの温めムラが多いのはやっぱり気になります。

メインまでしっかり温めると、副菜がパサパサ・・なんてことも。

これはレンジの性能にもよると思います！
１０年前の回転式から、回転しないにタイプに買い換えたら、温めムラはかなり少なくなりました！

“冷凍惣菜”をご自宅まで宅配便でお届け!【ワタミの宅食ダイレクト】

ワタミの宅食ダイレクトの５段階評価

目立った欠点の無い万能型のお弁当ですので、初めて冷凍弁当を利用する人には最適かと思います。

なによりも「ごはんに合う」という点は、一人暮らしの男性にとっては大きな魅力ですよね？

ちなみに、4位の食宅便とは非常に似た方向性の弁当であり、「味の好みの差」で分かれる感じです！

食宅便はあっさり目の味付けが多いですね

気になる方はお試しで両方利用してみるといいかと思います。



＼お試しは送料無料！コスパの高さは魅力です／

【ワタミの宅食ダイレクト】

＼ワタミの宅食ダイレクト、詳細はこちら！／

4位：食宅便

冷凍宅配弁当って言えば「食宅便」というくらい、メジャーなお弁当ですよね！

２位のワタミ同様、非常にバランスの良い「万能タイプの選手」です(笑)

食宅便の特徴

ワタミと同様、バランスの良い食事を手軽に摂れる優秀なお弁当です！

価格はワタミに比べるとお得で、定期便にすると送料が半額になるのは見逃せません！

定期便で毎日の夕食にするならば、食宅便が一番コスパが高いです！！

やっぱり安いってのは大事なポイントですよね！
もちろん安くても内容はしっかりしているのでご安心を！

食宅便のデメリットは？

・薄味のおかずが多く、20～30代の方には物足りないコトも
・レンジでの温めムラが気になる
・量が少々物足りないことも
・１品ごとに商品を選べない（〇食セットという販売形態）

ほとんどワタミと同じですね。

実際、ワタミと食宅便の内容は非常に近い物がありますので、ランキング的には僅差でした。

こんな感じです。

食宅便の５段階評価

ワタミと双璧の「万能型」です！

特に欠点らしい欠点は無く、あとは好みの問題って感じです！



＼定期便利用で送料半額＆ポイント２倍！／

食宅便公式サイト

＼食宅便の詳細情報はコチラ／

5位：ヨシケイ【夕食ネット】シンプルミール

とにかく安いお弁当を探している人は、ヨシケイ：夕食.netで決まりです！

基本の３食セットが1,030円（343円/食）なんです！

しかも…初回限定お試しセットは、なんと半額になります(笑)

「中身、大丈夫なの？」って疑っちゃうくらい安いですよね(笑)

ヨシケイ【夕食ネット】シンプルミールの特徴

最大のメリットは”安さ”に尽きます。

しかも半端な安さじゃなくて、他の冷凍弁当の平均的な価格の半額程度なんですから驚きです！

お試し割りは衝撃の【約170円/食】です(笑)
僕は若干量が物足りないのでメインで利用はしていないですが、小食の方やチョイ足しのおつまみを自分で用意したい人には最高かも！

ヨシケイ【夕食ネット】シンプルミールのデメリットは？

これだけ安いので贅沢は言えませんが、ちょっと量が少ないので男性には物足りなく感じることもあるかも。

でも、小食の方や、軽い食事制限をしている人には逆にちょうどいいかもですね！

最大のネックは扱いエリアが狭いことです。

2021・5現在は上記エリアのみが対象ですので、もう少し拡大してもらいたいですよね。



＼1食170円！？ヨシケイ衝撃のお試し割り！／

ヨシケイ【夕食.net】

6位：わんまいる

わんまいる

厳密に言うと、冷凍弁当ではございません！

冷凍されて袋に入った食材（味付け）を「湯煎」「流水解凍」して食べるタイプのミールキットで、弁当タイプとの一番の違いは「容器が無い」ということです！

お弁当タイプに比べるとずいぶん手間がかかるので最初は対象外にしようと思ったのですが、外してしまうにはもったいないぐらい美味しいんです！

わんまいるの特徴

• 冷凍食品とは思えない美味しさ。
• 副菜のレベルが高い！弁当タイプの物とは一線を画す。
• 皿に盛りつけて食べるので、自炊した気分になれる。

美味しさの点では頭一つ抜けていると言っても過言ではないです！

特に和食の美味しさは定食屋レベルです！
一人暮らしで魚に飢えている人なんかは、わんまいるがイチオシです！

わんまいるのデメリットは？

• 湯煎がめんどくさい
• 値段がやや高め
• 沖縄と北海道の送料が高い（2,000円程度）
• たまにものすごく薄味の物が混ざっている

レンジでチンの気軽さが重要ならば、わんまいるは止めておいた方が良いでしょう！

多少の手間がかかっても、美味しい物が食べたい方には強くお勧めします！（自炊よりは楽ですよ！）

それと、和食は大体美味しいのですが、洋食系でたまに「味がしない・・・」って物が有りました。

他の弁当にも必ず「ハズレ」は有りますが、この手間をかけてハズレをひくとがっかりします(笑)

ナッシュと同じで、沖縄の送料なんとかしておくれ～！
沖縄でも気軽にわんまいる食べたいさぁ(笑)

わんまいるの５段階評価

項目	５段階	コメント
美味しさ	5	弁当じゃないけど、ナッシュと同等…以上かも？
栄養バランス	4	副菜が素晴らしく、しっかり野菜を摂っている気分！
価格	2	高め。地域によっては送料が…
手間	2	冷凍弁当と比べると圧倒的に面倒
継続しやすさ	2～4	どの程度めんどくさいと感じるかによる
特典	3	初回５食セット24％OFF （3,480円）

美味しさの実力的には完全にトップレベルです！

面倒くさいですが、それを補って余りある確かな美味しさがある「わんまいる」です！

わんまいる公式サイト

＼一人暮らしでも美味しい和食を食べたいなら？／

わんまいるの口コミ高評価は本当？実体験からの本音レビュー

7位：マッスルデリ

「マッスルデリ」

ちょっと特殊なにおいがプンプンするネーミングですよね。

その名の通り、超高たんぱく質で、筋トレやダイエットなどのボディメイクに適したお弁当なんです。

なぜ筋肉メシをこのランキングに入れたのかには理由があります！
一人暮らしの人は、野菜不足と並んでたんぱく質不足の人も多いからです！

一人暮らしの人（特に３０代以降）は、そろそろ運動しないと体形維持がやばくなるし、婚活を考えている人も多いですので、とにかく筋トレやランニングを始める人が多いです。

でも筋トレって、たんぱく質を始めとした筋肉を作る栄養素がしっかりと入った食事を摂らないと、全然効果が上がらないのですぐ辞めちゃう人も多い。

たんぱく質って体形を維持する上でも非常に重要なのですが、普段の食事で意識している人ってあまりいないんですよね。

カロリーとか糖質はしっかりチェックするのに。

ですから、30代以降の方にはしっかりとたんぱく質が補給できる食事は非常におススメな訳です！

マッスルデリの特徴

30代以降の悩みの種である、メタボ、筋力・体力の低下などへの対策にももってこいです！

しかも味もかなり美味しいですし、玄米のご飯がセットになっているので、ワンプレートで完結します。

玄米のご飯は美味しいって意見が多いですが。
でも、人によってはマイナス点になるかも知れないですね。
ちなみに僕は白飯派です(笑)

マッスリデリのデメリットは？

・値段が高い。
・肉、魚の分量が多いので、味が単調になり食べ慣れないと結構キツイ人いるかも。
・玄米が苦手な人はちょっと嫌かも。
・メニューは選べず、お任せになります。

まず、値段が高いことが一番の難関になるかも知れません。

通常コースの「MAINTAIN」で、定期購入コースにしても１食1,080円税込となっております。

これ、確かに高いですよね？

でも実は、送料込みの金額なので、実際にはめちゃめちゃ高いって訳じゃないんですよ！

ですから、内容から考えると逆に割安だと思ってもおかしくないんです。

正直、１食でこれだけのたんぱく質を摂れる食事って結構すごいんです！

コンビニ弁当の成分表とかを意識してみて頂くと、納得できるはず。

マッスルデリの５段階評価

使ってみたいけど金額で悩むならば、食宅便あたりと併用して使ってもいいかも知れませんね！

冷凍で長期保存が出来るので、食べたい時だけ食べるのもOKなのですから。

食べたい時だけ食べられる！
これが一人暮らしにおける冷凍弁当の大きなメリットですよね

目的が、「体形維持」程度であれば、１位のナッシュもかなりの高たんぱく弁当なので、競合させて検討してみてもいいかも知れませんね！

マッスリデリは目的をもって利用するには最強の弁当です！
筋トレとかダイエットとか！

＼メタボおじさんになりたくないのなら…コレ！／

マッスルデリ公式サイト

8位：ウェルネスダイニング

7位は、制限食にこだわりを見せるウェルネスダイニングです。

制限食って聞くと「病院食？」ってイメージを持つかもしれませんがそんなことありません。

「カロリー制限」「糖質制限」「塩分制限」「たんぱく質制限」など、複数の制限食が用意されていますが、味はしっかり美味しいです！




写真の弁当は「カロリー制限コース」のお弁当です。

薄味ですがしっかりと味付けがされており、普通にご飯が進みます！

ウェルネスダイニングの特徴

一人暮しが長くなると、急に来る体の変化に対応出来ないことが多いです。

メタボ診断されて慌ててランニングを始めたり…

食事を１食抜いたり・・・

でも、そういうのって急に始めても続かないんです。

基本の食事を見直して、それから徐々に運動を始めてみる！これが出来ればすぐに改善するんですけどね。

逆に言えば、食事を見直すことは意外と難しいことなので、冷凍弁当でその土台を作れるならばメリット大ですよね！

ウェルネスダイニングのデメリットは？

デメリットというよりは、目的が無い人にはあまり必要が無いって事かも知れません。

ダイエットや食事制限などの目的がある人には最適なので、目的別で考えたら１位になるかもしれませんね！

ウェルネスダイニングの５段階評価

30代以降の一人暮らしの人って、何かしらの食事改善を考えている人が結構多いです。

そういう目的の方は、まずはウェルネスダイニングをチェックしてみて下さい！

制限食でもちゃんと美味しいので、なんの苦も無くダイエット出来ちゃうかも！

ウェルネスダイニング公式サイト

＼メタボ・健診結果が気になる人は、詳細チェック！／

目的別！おススメ冷凍宅配弁当は？

冷凍弁当を検討するにも、それぞれに目的も事情も異なるでしょうから、「目的別のおすすめ冷凍弁当」を一覧にしてみました。

ここにある目的に合わせて選んで頂ければ、好みの違いはあるかと思いますが、そう大きくはずれないと思いますよ！

ちなみに、どの弁当も休止や解約なんかは簡単に出来ますので、軽い気持ちで試してみるのが良いです（お試しセットなんかもあったりします）！

毎日の食事、見直すなら今ですよ！

一人暮らしの会社員へ向けての、おすすめの冷凍宅配弁当を厳選して紹介しました！

私の長い一人暮らし生活の中で、一番苦労した面はやはり毎日の食事でした。

コンビニや外食ばかりの食生活に慣れてくると、「とりあえずお腹いっぱいになればいいや」「ビールとつまみでお腹いっぱいになるから、米はいいや」とか、そんな感じの食生活になりがちです。

でも、30代も半ばになると、その影響が目に見えて現れてくるんですよね。

そうです、メタボおじさんの出来上がりです(笑)

でも、そうなってからでは遅い・・・なんてことはないです！

思い立った今日からバランスの良い食事に替えていけば、すぐに成果は目に見えて現れますよ！

実際、僕がそうでした。
コンビニ飯をやめて冷凍弁当を中心の食事に変えたら、２ヶ月で軽く５キロほど体重が減りましたからね♪

そういう経験も踏まえて、宅配の冷凍弁当は一人暮らしの会社員の方にとっての最高の食事になるだろうと確信しています！

もし、僕と同じような食事の悩みを抱えている人は、ぜひ一度このランキングの中から一つ選んで試してみて下さい！

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まだ迷っている人は・・・とりあえず１位のナッシュで間違いは無いですよ！

僕が断言しちゃいます(笑)

＼迷ったらとりあえず「ナッシュ」で決まりでしょ？／

NOSH公式サイト

冷凍宅配弁当推しの僕としては、ちょっと番外編になるのですが・・・

今回の実食レビューは、冷凍ミールキット最強と呼び声も高い「わんまいる」です！

しかし、容器付きの弁当とは違い、袋に入ったミールキットを湯煎or流水解凍するという、なんともめんどくさいシステムです。

正直なところ、１食目の準備していた時「手間がかかるし洗い物も増えるから、次はないな・・・」と思いました。

ところが・・・

実際に食べてみたところ、めんどくさい点が気にならなくなる程に旨い！
手間はかかっても、また注文したいと思える味のクオリティの高さでした！

【この記事を書いている僕】
一人暮らし歴１５年以上のベテランです。
長い一人暮らし生活で苦しんだ「食事問題」についての情報を発信しています。

わんまいる公式サイトはこちら

わんまいるの評判はやたらと良いけど、本当なのか？

宅配食を調べたことがある人は知っていると思いますが、「美味しい」っていう点で調べると必ずと言って出てくるのが、この「わんまいる」です。

中心メニューの「健幸ディナーセット」は累計２８０万食も売れている大人気商品となっています！

「健幸ディナーセット」ってどんな内容？

過去には日経DUALのランキングで１位に選ばれたこともあるそうです！

他社には無い！わんまいるの美味しさの秘訣は？

①調理方法にこだわる

容器に入ったお弁当タイプの物ですと、中の食材をレンジで一気に温めるので、あまり温めたくない物まで熱々になったりしますよね。

「えっ、漬物熱いんだけど・・」みたいな(笑)

わんまいるでは、それぞれの食材に合わせた適切な「温度」にこだわって、個別包装されている食材を流水解凍or湯煎にて解凍していきます！

沸騰したお湯に個別包装された食材を入れて「湯煎」します。
時間は５分～10分程度です！

こちらも包装されたまま流水にて解凍していきます。つけ置きだけでも構わないです。
※少し揉んであげると早く解凍できますよ！

②食材とメニューへのこだわり

食材は国産100％と旬の食材にこだわって作られています！

和・洋・中のバリエーションに富んだメニューは５セット×４週（２０食分）すべて違うメニューで用意されています！

また、調理は工場での大量生産ではなく、老舗の惣菜仕出し専門店などに委託して調理する形をとり、それぞれの料理を得意分野のプロに作らせるこだわりぶりです！

ここまでやると、さすがに旨いはずですよね！

健幸ディナーセットを実食してみました！

①国産さば（骨とり）の塩焼き

こんな感じで個別包装された食材と一緒に献立表がついてきます。定食屋みたいですね。

メインはさばの塩焼き！

結構塩味が強めだけど、身はふっくらで非常に美味しいです。

パッケージのおススメに従い、湯煎した後にトースターで軽くあぶったら、マジで焼き魚でした！

揚げびたしは特筆するところは無かったですが、ポン酢味のなめこおろしが異様に旨かったです！

おろしだけで販売して欲しい程です(笑)

他のメニューもそうですが、わんまいるは和食が抜群に美味しいです！

②北海道秋鮭とじゃが芋のバター焼き（しめじ入り）

コールスローに洋風温野菜？？・・・ちょっと微妙？

このメニューに関しては・・・ほんとに残念でした。

メインの鮭のバター焼きは味気なく、ご飯が進みませんでした。

洋風温野菜はホクホクで美味しいですが、メインが物足りないので副菜として生きてこない感じです。

コールスローも少量食べるには美味しいですが、このメインと副菜に、更にコールスローでサッパリさせる意味が分かりませんでした・・・。

あまりにも物足りなくてカップラーメンを食べてしまいました。

今回食べたおかずの中で、これだけが明らかにクオリティが低かったと思います（個人的に）。

③みやぎ森林どりの筑前煮

またまた「THE和食」なメニューの登場ですが・・・これは旨いです！

メインの筑前煮はごはんに合うしっかり目の味付けで美味しいですし、茄子のそぼろあんは薄味ですがひき肉のあんが絶品で舐めるように平らげてしまいました！

一番気に入ったのが、大根の炒め煮です！

甘辛い味付けでつまみとにもご飯のお友にも合いますし、お酒のつまみにも最高です！

大根のシャキシャキ感もしっかり残っていて、これは単品で注文したい一品でした！

これは本当に満足度が高かったです！
主菜も副菜も全て美味しくて、ご飯にもバッチリ合っていました。
若い方には物足りないかもしれませんが、30代後半～の一人暮らしの方々は、こういうのに飢えているんですよね。

④国産牛肉と野菜のフォンドボー

今回唯一の洋食がメインです！

すごく期待していたのですが・・・かなり味が薄い。

わんまいるは基本的にはしっかり味付けがしてある物が多いですが、たまにこういうのが混ざっているのがちょっと残念。

あまりにも薄味なので仕方なしに塩を振ってみたところ、めちゃめちゃ美味しくなりました(笑)

やっぱり、料理の出来栄え自体はレベルが高いんですよね！

副菜の２品もそれぞれ美味しかったので、気になったところはメインの味付けだけですね。

制限食や減塩目的で頼んでいるメニューなので、せめてごはんに合う程度の味付けにはしてもらいたいですよね。

やはり「塩」は偉大ですね(笑)

⑤天津玉子の中華あんかけ

ラスト5品目は中華でした（ナゲットは謎ですがｗ）。

メインの天津玉子は、湯煎してお皿に移した時に「なんか薄っぺらくて食べ応えがなさそうだなぁ」と思いましたが、食べてみるとすごく美味しいです！

あんの味付けも良いですし、たまごの美味しさや食感もしっかり出ています。

副菜の茄子とネギの煮込みも、優しい味付けでもちょっと食べたいと思う料理でした。

意外だったのがチキンナゲット！旨かったです(笑)

最後はなんだか雑多な感じのメニューでしたが、旨かった！
なんだかんだで、こういうご飯をかきこむ系の食事が好きなんです(笑)

実食レビューまとめ

全体的には、噂に違わぬ美味しさって感想です。

特に和食に関しては、下手な定食屋で食べるよりも美味しかったかも！

準備に関してはやっぱり面倒に感じるのが正直なところですが、自宅でこのレベルの和食が食べられるのであれば、「アリ」かなと本気で思いました！

＼公式サイトの情報を確認したい方は、こちらからどうぞ／

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わんまいるを実食してみた感想＆メリット・デメリット

今回、５品を実際に食べてみた感想です。

まずはデメリット＆悪い点から

続きて、メリット＆良い点は？

冒頭でも書きましたが、湯煎・解凍の準備はやはりめんどくさいです。

時短・手抜きを考えてわんまいるを利用しようと考えている人は、やめた方がいいかも知れません。

お皿を使う事で後片付けの手間も発生しますので、簡単な自炊程度の時間をとられます。

口コミでも「めんどくさい」「手間がかかる」というような内容の物がちらほら見られますので、同じように思っている人も少なからずいるんでしょう。



ただ、それでもまた食べたいと思わされるのは、料理のクオリティが一般的な冷凍弁当に比べると「段違い」だから。

なによりも、めんどくささを差し引いても、味の高評価が非常に多いのが何よりの証拠なのでは？

冷凍弁当はそれなりの数を食べてきましたが、やはり手間がかかる分、お弁当タイプの物に比べるとレベルが一つ上にあると感じます。

わんまいるの最大の特徴は「和食の旨さ」です！

家にいて、これだけしっかりした「和食」を食べる機会ってなかなか無いですよね。

家族で暮らしている人も、手の込んだ和食って意外と食べて無いんじゃないですか？

僕が思う、わんまいるを注文する最大のメリットは「本格的な和食を自宅で食べられる」事です！

一人暮らしをしている時って家庭料理（特に和食）が恋しくなるんです。

「ちょっと手間がかかっても美味しい和食が食べたい」って思う時、わんまいるがあったら最高だと思います！




＼一人暮らしでも自宅で美味しい和食が食べたい人はこちらから！／

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わんまいるとnosh-ナッシュを比べてみた！

わんまいる

nosh-ナッシュ

わんまいるの美味しさは十分お分かり頂けたかと思いますが、お弁当タイプで最強の名高い「ナッシュ」と比べてみるとどうなんでしょうか？

個人的な意見ですが、冷凍弁当の中ではnosh-ナッシュが一番美味しいと思っています。

食事としての形態が違うので単純比較する対象ではありませんが、こういう比較、皆さん好きですよね？僕は大好きです(笑)

ざっくり結論を言うと

本音を言うとこんな感じです。
焼き魚や煮物と言った純和食は「わんまいる」が圧勝なんです。
でも、から揚げやハンバーグのような「ガッツリ系」はわんまいるに軍配が上がりました！

「はぁ？わんまいるのレビュー記事でナッシュを推すんかい？？」と思われた方、違うんです(笑)

正直この２択だと甲乙つけがたい位のレベルの高さなので、実際には好みの問題なんです。

そのうえで、あえてどちらが上かと問われれば、わんまいるが料理としての完成度は高いと思います。

わんまいるの副菜は、それだけで一品料理になるくらい味だから。

ナッシュの副菜も美味しいんですが、あくまで付け合わせって感じなので、その点では

でも、ナッシュの弁当はメシによく合うんですよねぇ～(笑)

しかも、レンジでチンするだけでわんまいると張れるくらいのクオリティなので、総合力ではナッシュが上ですね。

このように、どちらが優れているかはジャッジ出来ない位、両者ともハイクオリティなんです！

これは僕の本音です(笑)

	わんまいる	nosh-ナッシュ
美味しさ	◎（副菜まで丁寧）	◎（レンジでチンとは思えない旨さ）
味付け	〇（やや薄め）	〇（たまに薄い物がある）
量	〇（並み）	〇（やや多め）
栄養バランス	◎（野菜不足には最強）	〇（たんぱく質量の多さは高評価）
手間	（めんどくさい・・・）	◎（レンチンで楽々）
送料	△（沖縄・北海道高い…）	△（沖縄・北海道は高い…）
優位点	和食を食べるならわんまいる	揚げ物や肉系ならナッシュ

この一覧表も、僕の個人的な感想ですが、大きく外してはいないと思います！！

この２つはホントにどちらも旨いので、この先はご自身で試して判断して下さい！

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わんまいるを利用する時の注意点や疑問点

送料が高いって聞くけど、ほんと？

送料は一律で税込み935円です。

これは一般的な冷凍宅配弁当と比べると「やや高い」かなぁってところです。

しかし・・・この送料、「沖縄と北海道を除く」なんです。

沖縄と北海道の送料は、税込み2,145円とめちゃめちゃ高いんです。

これ、なんとかならないんでしょうか？当方、沖縄なんですが…(笑)

この格差の苦しさ・悔しさは、当事者にしか分からないでしょう( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

このバカ高い送料のせいで、沖縄・北海道の人たちは購入をためらう人がたくさんいます。なんとかして下さい( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

ナッシュも沖縄と北海道の送料が2,000円超なのですが、他の宅配業者では500円以下で配送してくれるところもあります。

この差は何なのでしょうか？

逆に、それ以外の地域の人は、それほど送料の負担も感じないので…いいですね

わんまいるをお買い得に利用する方法

わんまいるでは会員登録なしで商品を購入することも可能です。

「会員登録」って言葉だけでためらっちゃうことありますよね(笑)。別に登録しても不利益があるわけでは無いんですけど。

ただし、会員登録をして定期購入にすると健幸ディナーコースが約15％ほど割引になります。

税込4,260円⇒税込3,980円（税込796円／１食）

これに送料が上乗せされます。

少しでも価格を下げる方法を考えるなら、定期コースも「２週に1回お届けコース」にするべきです。

【例】本州在住の方

週1：商品代3,980円＋送料935円＝4,915円（983円／1食）

週2：商品代7,960円＋送料935円＝8,895円（889円／1食）※１円未満切り捨て

送料込みで900円弱／1食
これを高いと捉えるかどうかは人それぞれですね。
僕の感想としては、１回試してから判断する価値はあると思います！
それだけの味と内容なのは間違いないです。

なお、定期コースなら商品購入代金の1％がポイント還元されますので、継続して利用する場合はポイント分もお得になります！

※注意）ポイント利用の際はサポートセンターへ電話かメールでの依頼が必要です（ちょっとめんどくさいですよね）

わんまいるサポートセンター
Email：support@onemile.jp
TEL：0120-548-113(ゴヨウハイイミセ）
営業時間：月～金（土日祝休み）10:00～16:00

休止・解約について

わんまいるでは、めんどくさい休止や解約の縛りはなく、次回お届け予定日の5営業日(1週間前)までにサポートセンターに連絡をすればOKです。

解約の縛りなどは無いので、わんまいるを利用するならば定期コースで申し込むのが絶対お得ですよ！

わんまいるサポートセンター
Email：support@onemile.jp
TEL：0120-548-113(ゴヨウハイイミセ）
営業時間：月～金（土日祝休み）10:00～16:00

湯煎での温め時間について

湯煎での温め時間の目安は、個別包装のパッケージに記載されています。

「湯煎で５分」が一番多いですが、５分では温まらない物が圧倒的に多いです。

我が家の片手鍋での湯煎ですと、表示時間の1.5～2倍の湯煎が必要でしたので、温めの際はご注意下さい。

美味しさを最大限に引き出すための「湯煎」なのに、温まらない内にお皿に出してしまいレンジでチンして・・・何してるんだって思いますよね。

大きめの鍋にお湯をいっぱい張って湯煎すればしっかり温まるかもしれませんが、一人暮らしの方は片手鍋程度しかないでしょうから、とりあえず表示時間の1.5倍は温めるようにして下さい（そのうちタイミングがつかめます）。

こんな人は「わんまいる」を利用しましょう！

わんまいるは一人暮らしの人からお年寄りまで、幅広い人が利用しやすいミールキットですが、特に下記のような方はぜひ利用してみるべきです。

例えば、「一人暮らしのサラリーマンで、少し体系や健康が気になりだしている人」には最適かもしれませんね！

一人暮らしの食事って、ちょっとでも手間がかかることはめんどくさいから、コンビニや外食で済ませてしまいがちです。

実際、僕もそうでした。

ですからあなたが、「いくら美味しくっても、めんどくさいならどうせ続かないし・・・」って考えているならば、わんまいるはお勧めしません。

実際、もっと手軽に食べられる冷凍のお弁当はいくらでもあります。

ただし、その面倒くささを補って余りあるほど、わんまいるのミールキットが美味しコトも事実なんです。

特に「魚料理」「煮物」などは、他の冷凍食品ではまずお目にかからないクオリティですし、一人暮らしの食事で物足りない部分てこういう物なんですよね。

それと、冷凍で半年ほどの保存が可能ですので、食べたい時だけ食べるストックとして利用することも出来ます！

わんまいるのミールキットは、使い方次第では一人暮らしのあなたの食生活を、根本から変えてくれるくらいの力を持っていますよ！

＼すぐに申し込む方はお得な「定期コース」へ！／
わんまいる「定期お届けコース」

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わんまいる「お試しセット」

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冷凍宅配弁当と聞くと、真っ先に名前が挙がるのが「食宅便」です。

徳光さんが宣伝しているお弁当です

個人的には総合力No1と言えるくらいバランスの良いお弁当だと思っています。

冷凍宅配弁当を選ぶときに、基準となるような項目を全部網羅しているんです！

「欠点が見当たらない」お弁当って、意外と少ないんですよね。

この記事では食宅便に関するこんな情報を深堀していきます。

この記事の筆者

一人暮らし歴１５年超のベテランです。
長い一人暮らしの経験の中で最も苦労した「食事問題」について発信しています！

＼お得な定期コースについてはコチラの記事で／

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食宅便てこんなお弁当です！

食宅便はどんな会社が作っている？

食宅便は日清医療食品という会社が作っています！

日清医療食品は病院や福祉施設や保育施設などへの食事を提供している会社です。全国展開していて業界ではNo1の実績とのこと！

なんとなくお堅い会社が作っているという安心感があります。

ただ、「病院食」「介護食」というイメージがありますので、はっきり言ってしまうと「不味いんじゃないの？」って思う方も少なくないと思います。

実際、僕も利用する前まではそう思っていました(笑)

結論から言うと、全然そんなことないんです！

食宅便はメニューが豊富で、制限食・介護食などのラインナップも揃っていますが、若い方が食べても満足できるようなメニューも豊富に取り揃えてあります。

食宅便のコース概要

食宅便では注文の仕方が大きく分けて３種類あります

食宅便は基本的に「1食」での注文は出来ません。おこのみセレクトコースでも４食からの注文になります。

定期便・通常便では７食セットのメニューを選んで注文することになります！

メニューの概要は下記の通りです。

※この他にも期間限定の商品などもありますが、随時変更となりますので、公式サイトでご確認下さい。

公式サイト：食宅便

らくらく定期便がお得！

どこのお弁当屋でも同じでしょうが、やはりまとめ買いが一番お得になるように設定されています！

おまかせコースAセットで比較しますと、定期コース・通常コース共に、￥3,920円（税込）/７食分は同じですが、送料とポイントで大きく差がつきます！

送料の分だけでもずいぶんお得になりますよね！

今後しばらくの間、食宅便を利用しようと考えている方は、定期便の利用が絶対におススメです！

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食宅便の実食レポ！（結構辛口になっちゃいました）

お試しセットを利用してみました！

今回は、初回限定でお得な「お試しセット」を利用してみました！

４食セットで2,240円。しかも送料無料！！

こちらの４品が今回のお試しセットになります。メニューだけでどれも美味しそうですね(笑)


食宅便「お試しセット」はこちらから

実食①：牛肉の味噌煮込み

【副菜】
①あさりの卵とじ
②茄子の中華胡麻醤油
③いんげんの白和え
④ゴボウ煮

1食目は「牛肉の味噌煮込み」です。

カロリーが231kcl！

制限食みたいな数値ですね。

今回は特にカロリーとか糖質を気にしたメニューを注文していないんですが、宅食便のメニューは基本的にカロリー控えめの物が多いようです。

味は・・・普通です(笑)。メインの牛肉は若干ですが臭みが残っていますが、さっぱりした味付けで食べやすいです。

副菜の茄子の中華胡麻醤油はしっかり濃い味で旨い！これが一番ごはんに合いました。



普段、外食やコンビニの”濃い味”に慣れている人にとっては最初「ちょっと物足りないかなぁ」と感じるかもしれません。

僕もこの１食目は「ちょっと薄い…」って感じました。
でも、これって”慣れ”の問題なんです。

今では逆に、コンビニ弁当を食べると「しょっぱい…」って思います(笑)

実食②トマト煮込みハンバーグ

【副菜】
①キャベツとベーコンのオムレツ風
②海老と青パパイヤのガーリックソテー
③ほうれん草とこんにゃくの白和え
④ポテトのホクホクマッシュ

みんな大好きハンバーグ！トマト感は控えめ目のソースですが美味しかったです。

外食のハンバーグとは違い、家庭料理みたいな感じの食べやすいハンバーグでした！

副菜もそれぞれ美味しかったですし、これだけ品数が多いと食事が飽きませんよね。

※上段真ん中の「ほくほくマッシュ」だけは、なんだかよく分かりませんでした…(笑)

実食③ホタテのバター醤油

【副菜】
①タンドリーチキン
②サツマイモと油揚げの煮物
③小松菜のおかか和え
④こんにゃく甘味噌和え

個人的にはこのメニューが１番美味しかったです！

メインと副菜のタンドリーチキンでごはん２杯食べました。

結局、ご飯に合うかどうかが一番の基準になっています(笑)

しかし、あらためて見てみると、「魚介・肉・野菜がバランスよく入っているなぁ」と思いますね！

ちょっと気になったのは、メインに合わせてあるブロッコリーは必要だったのかな？？

実食④タラのおろしポン酢

【副菜】
①鶏すき
②カリフラワーのハーブ和え
③いんげんとコーンのバター炒め
④もやしとキクラゲのラー油和え

202kclと超低カロリーながら、メインのタラと副菜の鶏すきで満足感はしっかりありました。

カリフラワーがなんだかよく分からない味でしたが・・(笑)

４食目は非常に優しい味付けでしたが、この手の味に慣れて来たからか「味が薄い」って感じはしなくなっていました。

最初に「薄い」って感じた印象が、４食目の頃にはもう無くなってきました。慣れってすごいですね！
むしろ、「普段どんだけ濃いもの食べてたんだよ」って感じ？(笑)

実食まとめ

食宅便のお弁当４食を食べ終えて、慣れ親しんだコンビニ弁当屋やほっともっとの弁当が、急に体に悪い物なんじゃないかと不安に思えてきました(笑)

実際、こういう穏やかな味付けの食事を食べていると、普段の食事でいかに塩分やカロリーを摂り過ぎているが実感できますね。

食宅便の弁当は優しい味付けの物が多いですが、決して薄味ではありません。普段濃い味ばかり食べている人には最初は薄味に感じるかと思いますが、すぐ慣れるレベルですね。

むしろ、食事に気を使い始めた方が良い３０代以降の方には特におすすめです。

１０代２０代の若者は、ほっともっとを食べて下さい(笑)

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「食宅便」公式ホームページはこちら

食宅便の口コミ！世間の本音は？

食宅便の良い口コミ

食宅便の口コミは、SNSでも数多く見られます！

良い口コミはかなりたくさんありますね。

味についてはめちゃめちゃ美味しいというよりは、この価格・内容でこの味なら納得って感じの評価が多いです。

冷凍宅配弁当を利用したい人って、自炊が出来なかったり、忙しくて食事の準備をするのが難しい状況の人が多いと思いますので、利便性を最優先に考えている人が多い印象です。

そういう方々にとって、食宅便はコスパが良く合格点をあげられる冷凍宅配弁当だということですね！

食宅便の悪い口コミ

SNSでの悪い口コミでもあります。

悪い口コミは思ったほど数が多くなかったです。

やっぱり味に関しては「薄味」の指摘をしている人が目立ちます。実際そこまで薄くないですが、あっさり味ではありますね！

それと、レンジでの温め時間に関しての不満がありましたが、これは僕も同感です。

【我が家のレンジに関する不満は２点あります】
①パッケージが大きすぎて、回転式のレンジだと引っかかる。
②指定された温め時間では、ほぼ100％温まらない。

ぜひ改善してもらいたい点です。

【後日談】
電子レンジを最新式に買い換えたら、温めのムラに関してはずいぶん解消しました！

最近のレンジは回転しないタイプが主流なんですね(笑)
お弁当サイズの容器でも、しっかり温め出来るようになりました！

宅食便とワタミの宅食ダイレクトを比べてみた！

食宅便と似たような構成・価格帯の冷凍お宅配弁当といいますと「ワタミの宅食ダイレクト」が思い浮かびます。

メイン１品＋副菜４品の構成で似ていますよね！

比較する時に「コレは気になる」という点に焦点をあてて、比較してみましょう！

材料とか産地とか、いろいろ比較していると分からなくなりますので、本当に気になる点で比較してみました！

一言で言えば

味付けに関しては個人的な好みになりますので、実際には食べてみないと分からないと思いますが、我が家で実際に食べた感想なのである程度は参考になるかと思います！

それとやはり、価格は食宅便が安いですよね！

毎日の食事なので、価格は皆さん気になるところでしょうから、その点では食宅便が大きくリードしています。

＼お値打ちな冷凍弁当なら食宅便で決まりです／
「食宅便」公式ホームページはこちら

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食宅便はこんな方におススメです

では、食宅便はどんな方におススメなのか？

コンビニ弁当と外食ばかりの人

一人暮らしの人（特に男性）は特に、仕事が忙しくて食事はいつもコンビニ弁当で済ませてしまう人、多いですよね。

コンビニ飯や外食は美味しいんですけど、どうしても高カロリーで糖質・脂質が多い物ばかりになりがちですので、毎日の食事となると健康的では無いですよね。

とはいえ、仕事から帰ってきて自炊するのも大変ですし、一人分の食事をバランスよく用意することは非常に難しいです。


これは特に強調してお勧めしますが、

一人暮らしの方こそ「冷凍宅配弁当」を利用しましょう！

これだけメリットがあるんです！

しかも最後の「節約になる」って部分ですが、いつもコンビニで弁当を買う時に余分な物まで買いますよね？

やたらと高いサラダとか、お菓子とか、ジュースとか。

コンビニに行く頻度が少なくなれば、そういう余分な出費は無くなりますよ！

自分の時間を作れない人

忙しい毎日を送っていて、自分の時間が持てなくて苦しんでいる人も多いと思います。

事情はそれぞれでしょうが、何とかして時間を捻出したいと思っている人は多いです。

そんな人たちは、ぜひ食宅便を利用してみて下さい！

食事の為に割く時間って食べる時間だけでなくて、買い物や調理、後片付けまで入れて考えると、かなりの時間を費やしているんです。

食宅便でを利用することで、この時間を削減できるならば、お値段以上なんてもんじゃないですよね！

「食宅便」公式ホームページはこちら

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食宅便を利用する際の注意点

送料について

食宅便の基本送料は780円税込みです。

らくらく定期便のご利用で送料は半額の390円税込みになります。

上記が基本になりますが、注文方法によっては送料が高くなることがあります。

【食宅便の商品はコースによって出荷元が変わります。】

①出荷元が異なる商品を同時に注文すると送料は出荷元毎にかかる

②出荷元毎に２セットまでを1梱包として出荷される

上記【例3】になると、送料だけで2,340円税込！知らずに注文してしまったらやばいです。

ちょっとややこしいですが、家族で利用する人が複数のメニューを注文する時は送料に注意した方が良さそうですね。
一人暮らしの人が通常のお弁当だけを注文するなら、そんなに気にする必要は無さそうです！

解約について

定期便の解約や退会については電話のみでの受付になります。

最近はすべてネットで手続き出来るところが多いので、ちょっと面倒ですよね。

どうしても電話で解約とかが苦手な人もいますので、そういった方は定期便の申し込みの際にはご注意を！

【解約の手続きについて】
期限：次回お届け予定日の5日前まで
TEL:0120-8149-39
時間：8：30～20：30

さぁ、食宅便をお得に使い倒しましょう！

ここまで読んでいただいた方は食宅便を利用する気まんまんだと思いますが、冷凍弁当を注文するっていう経験がない人は、最初ちょっと抵抗あるかも知れません。

でも、なんてことないですよ！！

皆さんAmazonや楽天で買い物しますよね？それと同じです！

いつでも解約・変更できますから心配無用です！

美味しくて・手軽で・ヘルシーで、自分の時間まで増やしてくれるのが「食宅便」の冷凍弁当です！

もう、迷いや心配事は解決できていますよね？


＼コスパ最強の「食宅便」申し込みは公式サイトから／
「食宅便」公式ホームページはこちら

＼最後にもう一度、食宅便をお得に利用する方法はコチラ／

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